心肌梗死（myocardialinfarction，MI）是由冠狀動脈粥樣硬化引起血栓形成、冠狀動脈的分支堵塞，使一部分心肌失去血液供應而壞死的病癥。心肌梗死復發(fā)率非常高，很多心肌梗死患者經(jīng)治療好轉后，心肌梗死經(jīng)常會再次發(fā)作。這是因為治愈心肌梗死后，心肌梗死患者沒有做好術后的保健工作，因此導致了心肌梗死復發(fā)。那么心肌梗死患者要怎樣預防心肌梗死復發(fā)呢？

1、合理膳食

安排合理膳食，以降低總脂肪、飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，體重超重者要限制總熱量。經(jīng)膳食調整３個月后，血脂水平仍明顯異常者，可針對血脂異常特點，選用血脂調節(jié)劑。

2、吸煙者應力勸戒除

吸煙不公是動脈硬化的危險因素，也是心絞痛、心肌梗死和心肌梗死復發(fā)的危險因素。心肌梗死后恢復的患者，繼續(xù)吸煙者再梗塞發(fā)生率大約為不吸煙或吸煙已戒除者的２倍。挪威多中心研究，在心肌梗死后17個月中，戒煙者較繼續(xù)吸煙者再梗塞減少45％，在3年后，戒煙者較吸煙者心臟原因死亡及再梗塞明顯降低。被動吸煙與吸煙者有相同危險，故應力勸患者的親屬戒煙，患者恢復工作后最好應在無煙環(huán)境中工作。吸煙可能誘發(fā)冠狀動脈痙攣，血小板聚集，減低冠狀動脈及側支循環(huán)的儲備能力。伴有高膽固醇血癥者，吸煙程度與冠狀動脈粥樣硬化病變呈高度相關，吸煙可使冠狀動脈病變加重，這些可能都地易誘發(fā)再梗塞的原因。

3、抗血小板治療

血小板不公在動脈粥樣硬化形成的過程中，而且在冠狀動脈痙攣、血栓形成或心肌微循環(huán)中聚集等所導致的心肌缺血、心肌梗死或猝死中都起著重要作用。阿斯匹林是廉價易得的抗血小板制劑，副作用低，便于長期應用。

4、適當?shù)捏w力活動和鍛煉。可采取步行、體操、太極拳、氣功等鍛煉方法以增強體質。

5、控糖控血壓。合并高血壓或糖尿病者，應予以適當?shù)目刂蒲獕汉脱�糖�?/p>

6、在醫(yī)生指導下用藥。急性心肌梗死恢復后，應在醫(yī)生的指導下堅持服藥，門診隨訪，觀察病情，調整用藥。如又再現(xiàn)心絞痛時，應及時去醫(yī)院診治，以防止心肌梗死復發(fā)。