口臭是很多老人都會有的問題，即使認(rèn)真刷牙，口臭的問題也依然存在。保健專家提示老人口臭的原因有很多，例如口腔清潔不到位、疾病等等。老人要想擺脫口臭的困擾，就應(yīng)該掌握一些正確消滅口臭的好方法。接下來，小編我向老人們推薦幾種消滅口臭的辦法，一起來看看。

消滅口臭

如何幫老人消滅口臭

1、用淡鹽水漱口：能殺菌消炎。

2、咀嚼甘草、茶葉或花生米：咀嚼時間越長越好，讓食物本身特有的香氣充分分解出來，有效凈化口氣。

3、蘋果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)：它們皆富含纖維，咀嚼將促進(jìn)唾液產(chǎn)生，具有刷洗口腔的效果。

4、香料：可以買一些香菜或是茴香種子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼幾顆種子有助于口氣清新。

5、酸奶：每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內(nèi)的氫化硫含量。

今天介紹的五個竅門，都能達(dá)到消滅口臭的目的 。所以，如果您有口臭的困擾，不妨試試這些秘訣。小編提示口臭的出現(xiàn)會影響老人的健康和正常生活，如果口臭比較嚴(yán)重，還可能預(yù)示會有疾病發(fā)生。因此，老人一旦出現(xiàn)口臭問題就要引起足夠重視，有必要的話還應(yīng)該就醫(yī)治療。