據(jù)統(tǒng)計(jì)，老人糖尿病的患病率比中青年要高出3～6倍，而且還有幾乎同樣數(shù)量的老年人正處于糖尿病前期。

老年糖尿病病人在發(fā)病之初，往往沒有“三多一少”的癥狀，即使有些人有輕微的癥狀，也常常自以為是老年虛弱的表現(xiàn)而未予注意。他們多是因出現(xiàn)了眼睛、心臟等部位的并發(fā)癥而去醫(yī)院就診時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己患了糖尿病。因此老年人每年體檢時(shí)都應(yīng)檢查血糖、血脂及血壓等項(xiàng)目，以便及早發(fā)現(xiàn)自己是否患了糖尿病。

有些人特別是老年人，患了糖尿病但其臨床癥狀卻很不典型，因此很容易被忽視而延誤病情。但是只要我們仔細(xì)觀察，就可以發(fā)現(xiàn)糖尿病的蛛絲馬跡。

老人糖尿病癥狀1、陽痿：男性糖尿病患者并發(fā)陽痿率可高達(dá)40-60%。所以平常性功能正常的男性，如果一旦出現(xiàn)了陽痿，有可能是患上了糖尿病。

老人糖尿病癥狀2、排尿困難：男女糖尿病患者早期常有排尿困難癥狀，除男性因前列腺肥大引起外，應(yīng)考慮糖尿病的可能。

老人糖尿病癥狀3、女性上體肥胖：醫(yī)學(xué)專家測試證明：女性腰圍與臀圍之比大于0.7-0.8，上體明顯肥胖，是患糖尿病的特征之一。

從心理狀況來講，老年人多已退休，心情本來就易憂郁，一旦被診斷患了糖尿病，其情緒上的憂傷、焦慮，更容易使體內(nèi)的應(yīng)激激素分泌增多，從而導(dǎo)致血糖升高。另外，老年人容易道聽途說，當(dāng)聽說“胰島素會上癮”時(shí)，他們就不敢吃藥，更不愿注射胰島素。此時(shí)的老年患者反而更容易輕信廣告，一聽說能“根治”、“不反彈”、“不必控制飲食”等宣傳時(shí)，就去買一些所謂的“降糖保健品”，結(jié)果錢花了不少，血糖卻沒有下降，反而耽誤了早期治療的良機(jī)。

糖尿病的患者都要控制飲食，但老年人幾十年形成的飲食習(xí)慣很難改變，因此不能盲目照抄國外的食譜，而是要根據(jù)老年患者的具體情況制定合適的食譜�；颊咂綍r(shí)要多吃粗糧、蔬菜、豆制品、魚蝦等低糖、低脂的食物，也可以適當(dāng)少吃一些含糖量低的水果，但應(yīng)注意戒煙并盡量少飲酒。

患有糖尿病的老年人應(yīng)盡可能地進(jìn)行體育鍛煉，但因年齡的因素老年人肌肉及骨骼功能逐漸降低，且又多患有心肺疾病，故做運(yùn)動時(shí)必須量力而行，一般可進(jìn)行慢跑、快走、健身操、太極拳等活動。老年人身體的承受能力可以從其心跳的程度來判斷：即活動后不出現(xiàn)心律不齊，且最高心率不超過“170減年齡數(shù)”為宜。

老年糖尿病患者用藥后要特別當(dāng)心夜間低血糖現(xiàn)象，尤其是服用一些長效磺脲類藥物(優(yōu)降糖等)后，易發(fā)生夜間低血糖。由于老年人的神經(jīng)反應(yīng)比較遲緩，不容易察覺到低血糖癥狀，因此，出現(xiàn)這種情況后應(yīng)及時(shí)救治，否則會危及生命。此外，老年糖尿病患者要注意藥物對肝腎的損害，一旦出現(xiàn)肝腎功能降低或血糖控制不好的現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)該及早應(yīng)用胰島素治療。