外表變化是觀察父母健康最直接的方式，下面幾種情況值得特別注意。突然的“老來(lái)瘦”，紅光滿面或者是頭發(fā)突然變白或變黑，這些情況一旦出現(xiàn)就要及時(shí)的檢查治療。

突然的“老來(lái)瘦”，很多疾病會(huì)導(dǎo)致老人朋友消瘦，常見的病因依次為惡性腫瘤、糖尿病、甲亢、結(jié)核病等。癌細(xì)胞惡性繁殖，會(huì)消耗體內(nèi)大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致消瘦;而體重減輕是糖尿病的典型癥狀之一。如果一個(gè)月內(nèi)老人體重減輕了5—10斤，就應(yīng)上醫(yī)院檢查。

紅光滿面。這可能是高血壓、腦血管疾病的表現(xiàn)。大多數(shù)高血壓病人，內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生改變，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，容易出現(xiàn)臉紅。此外，甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病也會(huì)導(dǎo)致“紅光滿面”。如果看到父母沒(méi)來(lái)由地“紅光滿面”，應(yīng)到普通內(nèi)科檢查。

頭發(fā)突然變白或變黑。白發(fā)突然增多，要警惕老人失眠癥、抑郁癥的傾向。白發(fā)突然變黑，并同時(shí)出現(xiàn)皮膚變嫩、性功能亢進(jìn)等現(xiàn)象，就可能是垂體腫瘤、腎上腺細(xì)胞癌等疾病的早期征兆。