老人因?yàn)樾玛惔�謝功能的下降，所以便秘變成了老人最常見的問題，所以很多老人就希望自己偶爾拉拉肚子，但是尋醫(yī)問藥小編在這里要提醒大家的是老年人突然腹瀉小心疾病所致，所以說突然拉肚子并不是好事，那么為什么這么說呢，下面我們一起來看看。

濕熱型，處在夏秋交替時節(jié)，夏天的濕熱之氣未完全衰退，老人很容易受外邪侵襲，表現(xiàn)為發(fā)熱，大便黏液樣，臭味較重; 風(fēng)寒型，初秋早晚溫差較大，夜間御寒不慎，會被風(fēng)寒侵襲導(dǎo)致腹瀉，表現(xiàn)為腹鳴腹痛、大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少; 傷食型，隨著年齡的增長，老人消化功能衰退，飲食稍不注意就容易導(dǎo)致食積，出現(xiàn)腹脹、腹痛，大便酸臭等癥狀; 脾虛型，老人脾胃功能減退，出現(xiàn)面色萎黃，食欲減少，長期腹瀉不愈，大便稀薄。

老人突然腹瀉很容易出現(xiàn)低血糖、心臟和腦血管病等意外并發(fā)癥。腹瀉時大量水分喪失，會使人體處于脫水狀態(tài)，導(dǎo)致血容量減少，血液黏稠度增加，血流緩慢，形成血栓并堵塞血管。 腹瀉還會造成鈉、鉀、鈣、鎂等元素的流失，引起嚴(yán)重的心律紊亂，這對患有心血管疾病的老人尤為不利。腹瀉時老人沒有足夠的肝糖原貯藏物轉(zhuǎn)化為糖，當(dāng)血糖降低時，老人就容易出現(xiàn)疲軟、出汗、心悸、面色蒼白及暈厥等一系列低血糖癥狀。

突然腹瀉的老人，不但不能禁食，還應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充一些營養(yǎng)豐富且容易消化的食物，老人腹瀉時常有不同程度的脫水，因此，要多喝淡鹽開水、菜湯、米湯、綠豆湯、西瓜汁等，以補(bǔ)充損失的水分和無機(jī)鹽，維持體內(nèi)酸堿平衡，促進(jìn)早日康復(fù)。老人還可備一些口服補(bǔ)液鹽，發(fā)生腹瀉時在去看醫(yī)生前即可沖服。

平時補(bǔ)充一些腸道有益菌制劑，如有慢性腹瀉，應(yīng)查清原因后積極治療。還要糾正貧血和營養(yǎng)不良，提高整體健康水平，做一些力所能及的鍛煉，以增強(qiáng)胃腸的抗病能力�？梢赃m當(dāng)吃些大蒜，有利于殺菌。

這就是給大家分析的關(guān)于為什么老人總是便秘和突然拉肚子的原因，其實(shí)我們平日應(yīng)該多注意運(yùn)動，注意飲食之間的合理搭配，這樣就會緩解便秘的癥狀了。