一般到了遲暮之年的老人總會給人的印象是溫和、慈祥的，但有時我們也會看到一些老年人動起怒來絲毫不遜色于血氣方剛的年輕人。如果您家中正好有這樣一位暴躁易怒的老人，那您可要注意了，老人易動怒很有可能是與某種疾病有關(guān)。

或是老年癡呆先兆

若老年人出現(xiàn)情緒易怒的情況，要引起必要的警惕，或許這是老年癡呆的先兆。隨著病情的進展會越來越明顯，主要呈現(xiàn)一個先興奮后抑制的狀態(tài)，也就是說，到了癡呆的后期，病人會呈現(xiàn)呆板，神情滯澀的狀態(tài)。

目前可以用一些鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，抑制情緒的波動。

此外，家人試著多些時間陪伴老人，耐心傾聽，增加情感交流，幫助老人宣泄情緒，表達(dá)情感;以及適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱瑥氖屡d趣愛好，對于排遣情緒也會有所幫助。

預(yù)防老年癡呆 五點要常做

很多老人最恐懼的就是老年癡呆癥了的，但是往往越是害怕越是逃離不了，其實老年癡呆癥的發(fā)生是可以在生活中預(yù)防的。

國內(nèi)外醫(yī)學(xué)家經(jīng)大量研究還發(fā)現(xiàn)，在老年性血管性癡呆和腦梗死的發(fā)病前期都曾長期有慢性腦供血不足存在。因此，慢性腦供血不足被稱作是威脅中老年人健康的“隱形殺手”。我們該如何預(yù)防慢性腦供血不足呢?

1、合理用腦

常言說“用進廢退”，勤用腦可以使腦細(xì)胞處于活躍狀態(tài)，防止早衰，但也不能過度用腦。

2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

如保證睡眠的時間和質(zhì)量，防止煙酒嚴(yán)重?fù)p傷腦細(xì)胞。此外，還可以根據(jù)自己的實際情況，采取一些鍛煉思維和記憶力的方法。如反復(fù)朗讀、背誦幾篇精彩短文或從事其他輕松閱讀、聽一段音樂等。

3、適當(dāng)運動

運動能改善腦部的血液和氧氣供應(yīng)，促進腦細(xì)胞代謝，調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮和抑制過程。

4、保持樂觀情緒

心情舒暢能使生理代謝處于良好狀態(tài)，增強大腦細(xì)胞的活力，避免焦慮、抑郁等不良情緒對腦細(xì)胞的損傷。

5、注意腦部營養(yǎng)

除了與全身營養(yǎng)密切相關(guān)外，神經(jīng)細(xì)胞還需要一些營養(yǎng)成分，因此要防止維生素缺乏。