對(duì)于預(yù)防老年癡呆癥的出現(xiàn)，我們一定要重視方法，其實(shí)當(dāng)人們一旦上了年紀(jì)大了，將會(huì)出現(xiàn)慢慢遲鈍的現(xiàn)象發(fā)生，因此對(duì)于這樣的現(xiàn)象發(fā)生，我們一定要積極的預(yù)防老年癡呆癥的出現(xiàn)，那么能夠幫助老年人預(yù)防癡呆癥的主要方法都是有哪些呢！

如何預(yù)防老年癡呆

1、風(fēng)池穴

風(fēng)池穴在項(xiàng)部，枕骨之下，微低頭，耳后高骨后一橫指凹陷處。

2、翳風(fēng)穴

翳風(fēng)穴在耳垂后凹陷處，此組穴可改善基底動(dòng)脈供血情況。

3、四白穴

四白穴在下眼眶中點(diǎn)，直下約0.5cm凹陷處，此穴多氣多血，刺激該穴對(duì)顱內(nèi)供血作用最好。

如何預(yù)防老年癡呆 按摩穴位能預(yù)防老年癡呆嗎 預(yù)防老年癡呆的方法有哪些

4、委中穴

委中穴位于腘窩橫紋中點(diǎn)，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。其經(jīng)脈循行可以從頭頂入里聯(lián)絡(luò)于腦，刺激此部位，可直達(dá)腦府，使頭腦清利，渾身舒爽。

5、印堂穴

印堂穴位于兩眉頭連線中點(diǎn)，該穴有改善腦血循環(huán)，活化腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力的作用。

6、百會(huì)穴

百會(huì)穴位于頭頂兩耳尖連線中點(diǎn)。百會(huì)乃百脈之會(huì)，又是陽(yáng)經(jīng)之會(huì)。人體頭頂有許多神經(jīng)纖維分支，通過(guò)刺激表皮對(duì)神經(jīng)叢、神經(jīng)纖維的分支以及動(dòng)脈、靜脈血管都有很好的調(diào)節(jié)作用，具有促進(jìn)血液循環(huán)，改善心臟功能，調(diào)節(jié)機(jī)體陰陽(yáng)平衡的功能。

7、膻中穴

膻中穴位于兩乳連線中點(diǎn)。按摩此穴具有寧心安神、活血通絡(luò)、寬胸理氣的功能。

可是以來(lái)能夠有效地幫助老年人沒(méi)預(yù)防老年癡呆的方法都是非常多的，我們一定要多加重視按穴位的重要性，并且在空閑的時(shí)間里也要多加重視身體的鍛煉問(wèn)題，盡量的避免老年癡呆癥對(duì)于身體造成嚴(yán)重的危害!