現(xiàn)在天氣變冷了，很多老年人在早上晨練的時(shí)候會(huì)帶著帽子，雖然說的冬季老年人戴帽子有助于養(yǎng)生，有助于幫助老年人抵抗寒冷，但是現(xiàn)在戴帽子有點(diǎn)太早了，不利于老年人維護(hù)自身的抵抗力，但是老年人在冬季戴帽子的好處還是有很多的！我們下面就來看看吧！

老年人戴帽子成了很多老年人冬季御寒的一種方式，那么老年人冬季帶帽子是否科學(xué)，老年人帶帽子的好處有哪些呢?老年人冬季戴帽子不僅美觀且有利于與保健。

一、防護(hù)功能

一帽在頭，萬一有點(diǎn)輕微的碰擦，帽子可以“緩沖”一下。前不久，筆者路過南丹東路某商務(wù)樓時(shí)，就曾被樓上“飛”下來的一只空白一次性打火機(jī)“擊”中頭部，幸虧有帽子阻隔，才未造成什么傷害。老年人反應(yīng)相對(duì)遲鈍，身體狀況也較年輕人脆弱，所以給予適當(dāng)防護(hù)是很有必要的。

二、有利于保暖

為了防寒，人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋，但許多人沒有戴帽子的習(xí)慣。殊不知，人體的頭部也是很需要保暖的。更何況，多數(shù)老年人的頭發(fā)比較稀少(容易散熱)，更需要帽子來保暖。冬帽的材質(zhì)，可以是毛線、呢絨，或者羽絨服的連衣帽，反正質(zhì)地要厚一些，保暖效果才好。

三、有利于保健

老年人的血管畢竟不如年輕人那么通暢，甚至多少有一點(diǎn)硬化，如果受涼的話，難免造成腦血管收縮，輕則會(huì)感到頭昏、頭痛，重則會(huì)發(fā)生意外。所以，老年人不能小看帽子的保健功能。另外，像絨線帽、連衣帽等，還可以遮住并保護(hù)耳朵。

如果老年人選購一頂漂亮、時(shí)尚一些的帽子，可以把花白的頭發(fā)“裹”住;如果帽子的款式和顏色與服裝相匹配，可以展現(xiàn)穿著的協(xié)調(diào)美觀。孝順的子女們，趕緊為家里的老年人置辦一定保暖又時(shí)尚的帽子過冬吧。