生活中很多老人都有刮痧的習慣，甚至在很多重要的偏方中都將刮痧視作是一種可以“去除百病”的神奇療法，我們先不忙評價刮痧是否像傳說中的有效，今天，小編想為大家介紹的，是刮痧板，到底哪種刮痧板才是最好的，最專業(yè)的?

刮痧板什么材質的好，怎么挑選刮痧板，刮痧是一種較古老的中醫(yī)方法，但如今卻越來越流行，家家戶戶可能在看電視的當口就拿起湯匙、或銅錢等物品，刮起來了，刮出一道道紅紫色的血印，就是所謂的出痧，以治療疾病。但如何選擇好的適合的刮痧板其實很關鍵，好的刮痧板能起到事半功倍的效果。

選刮痧板主要是看材質，因為刮痧板的材質影響著出痧的顏色跟形狀，我們刮痧常常是因為身體哪里不適了，不同材質的刮痧板，對于這些不適的治療和調理結果也不同。那么刮痧板什么材質的好呢?

刮痧板一般選擇本色玄黃的砭石與天然水牛角做原料，通過刺激人體的相關經絡、穴位，從而達到活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽，溫經散寒，行氣活血，增強皮膚滲透性，改善臟腑功能，增強免疫功能的功效。

刮痧板的選擇首先是材質的選擇，從刮痧板的材質上分，可以說是包羅萬象，鐵板，勺子，瓷器，玉石，水牛角，黃牛角等等。這些大部分都是平常百姓家的用品，來源相當簡單，只要手邊有什么操起什么刮。像出現(xiàn)得最早的刮痧工具則是銅錢，一般都是在上面沾水便刮起來。但隨著社會的不斷向前發(fā)展，對刮痧板的質量要求也自然越來越高，其中最常見的公認的質量不錯的是砭石和水牛角，水牛角在中藥上本就有清熱解毒、活血化瘀的效果，其他如玉石什么的應該會更好，但一來價格比較昂貴、二來易碎。

祖國中醫(yī)中有很多的治療良方都對我們的保健有很大幫助，但是，這需要我們能正確的運用才有效。這對于每位想用中醫(yī)保健的朋友們來說都很重要。