高血壓需要的是綜合性治療

　　我國目前高血壓的控制率低，陳教授認(rèn)為這主要與老百姓對高血壓缺乏一個(gè)綜合認(rèn)識(shí)有關(guān)。他對高血壓患者提出忠告，首先應(yīng)明確高血壓需要的是綜合性治療，不單是藥物治療。

　　一些輕度的高血壓患者，只要重視改變生活習(xí)慣，不用藥物就能夠讓血壓降下來。有數(shù)據(jù)顯示，僅注意低鹽飲食這一項(xiàng)，就能讓血壓降低接近10毫米汞柱。陳教授指出，減肥、注意勞逸結(jié)合，這些都屬于生活習(xí)慣的改變，對控制血壓都是有利的。只有那些改變了不良生活習(xí)慣，采取了減肥等措施，血壓仍然異常的患者，才考慮藥物治療。

　　需要說明的是，在藥物治療的同時(shí)，不良生活習(xí)慣的改變?nèi)匀槐仨殘?jiān)持，這才是治療高血壓的基礎(chǔ)。

　　選藥要講究個(gè)體化

　降壓目標(biāo)也要講究個(gè)體化原則

　　不光是在選用藥物上要講究個(gè)體化原則，而且在確定降壓降到何種程度合適方面也要講究個(gè)體化原則，這是陳教授十分其強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)。雖然各國規(guī)定降壓達(dá)到的目標(biāo)值各有不同，但一般采用世界衛(wèi)生組織及國際高血壓學(xué)會(huì)的規(guī)定，以降壓到達(dá)140/90毫米汞柱為目標(biāo)。如果有其他疾病，比如糖尿病、冠心病，血壓還須控制得更低。

　　治療高血壓是一場持久戰(zhàn)

　　不管是生活方式的改變，還是藥物治療，都必須堅(jiān)持。因?yàn)橹委煾哐獕�，就是打一場持久�?zhàn)。現(xiàn)在，很多高血壓患者在治療高血壓時(shí)，普遍存在3大誤區(qū)。

　　誤區(qū)一：對高血壓的危害性認(rèn)識(shí)不足。
        誤區(qū)二：不能早期發(fā)現(xiàn)高血壓。

　　誤區(qū)三：知道患有高血壓，但卻不規(guī)范治療。

　　很多患者血壓高就吃藥，降了就停藥。他們之所以不能將這場持久戰(zhàn)堅(jiān)持到底的原因，一方面是因?yàn)闆]有意識(shí)到高血壓的危害，而另一方面是因?yàn)閾?dān)心長期服用西藥會(huì)產(chǎn)生副作用。

“使用藥物要分析利弊，堅(jiān)持個(gè)體化治療，只有這樣，才能打好治療高血壓這場持久戰(zhàn)。”