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全蒜物質(zhì)幫您預(yù)防腦血栓

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秋季到來,有心血管病癥的老年朋友要注意了,秋季的清晨最容易發(fā)生腦血栓

因?yàn)榍锛練鉁氐汀鈮焊,空氣又常常較干燥,人們經(jīng)過一夜的睡眠,吸進(jìn)的空氣是干燥的,呼出的氣體卻是濕潤(rùn)的,這樣一來就要消耗掉人體內(nèi)的大量水分。血黏度本來就較高的人,到了下半夜快到凌晨時(shí),血管中的血液因失去水分而變得更黏稠,從而在血管中流動(dòng)緩慢。加上血管硬化,缺乏彈性,特別是腦部血管較細(xì),一旦血液流動(dòng)受阻,很快會(huì)形成腦血栓。這時(shí)候如果血壓驟然升高的話,還會(huì)發(fā)生腦部血管破裂,形成腦出血,不少人就是在這種無人發(fā)現(xiàn),缺乏搶救措施的情況下離開了人世,給家人帶來極大的痛苦和悲傷。

那么,怎樣在“多事之秋”疏通“生命的河流”,預(yù)防腦血栓的慘劇發(fā)生呢?

應(yīng)定期進(jìn)行腦血管病的預(yù)防性檢查,定期檢查身體,盡早發(fā)現(xiàn)腦血管病發(fā)生的可能性,以便采取有效的預(yù)防措施。

保持良好的生活習(xí)慣、規(guī)律的作息時(shí)間,要保證充足睡眠,糾正不良的煙、酒嗜好。

每天注意水分的攝入。睡覺前,起床后,要喝一杯加少許食鹽的白開水。

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在健康人的體內(nèi),有凝血和抗凝血系統(tǒng)在起著平衡作用,但隨著年齡增加、環(huán)境污染、新陳代謝故障和吸煙等因素的影響,就會(huì)失去這種平衡。同時(shí),血小板凝聚的趨向逐漸增加,就使血的流動(dòng)能力下降。如果因?yàn)閯?dòng)脈硬化使動(dòng)脈壁受損,那么凝聚成團(tuán)的血小板就會(huì)堆積在那里形成血塊。如果血流從血管壁上把血塊沖下,隨血液一起帶走,就可能使狹窄的動(dòng)脈堵塞,結(jié)果就發(fā)生心肌梗死,或腦中風(fēng),或身體某個(gè)部位供血故障。