老年人經(jīng)常仰躺著洗頭，會給腦部健康帶來很大的危害，長期這樣就容易導(dǎo)致暈眩、腦部短暫缺氧，嚴(yán)重的還甚至?xí)�引�?a href='http://m.012509.com/laoren/nb/' target='_blank'>中風(fēng)，這種洗頭方法非常不可取。

頭部后仰這種姿勢，會直接影響到供應(yīng)腦部的血液流量。時間稍久會導(dǎo)致腦干供血不足，從而可引起頭暈、惡心、站立不穩(wěn)等癥狀。嚴(yán)重者會當(dāng)場昏厥，或形成腦血栓引發(fā)中風(fēng)。如果中老年人、高血壓患者、頸椎病患者躺著洗頭，危險性較大。

如果必須躺著洗發(fā)，最好在脖子下墊一塊毛巾，使之不至于仰得太低，洗完后起身動作不要太猛，應(yīng)緩緩抬起頭，慢慢起坐，輕輕地轉(zhuǎn)動一下脖子，這樣有助于恢復(fù)腦部供血。一旦出現(xiàn)頸痛、面麻或眩暈等不適癥狀，應(yīng)停止洗頭，必要時要到醫(yī)院求診。

應(yīng)當(dāng)注意：頸椎病、眩暈、心臟病或已有中風(fēng)史者，最好別仰著洗頭，老年人更要禁忌。