大家都知道，腦出血會(huì)造成人體偏癱，甚至危及生命。老年人在晚年的時(shí)候最怕的就是這樣的疾病，一旦患有，恢復(fù)起來(lái)就會(huì)很緩慢的，那么它為什么會(huì)發(fā)生呢?原因在下面將會(huì)詳細(xì)的介紹，然后就是關(guān)于護(hù)理的相關(guān)知識(shí)我們來(lái)講解一下！

這是由于腦動(dòng)脈血管壁較薄，在高壓的不斷沖擊和作用下，管壁發(fā)生隆起，形成微動(dòng)脈瘤。在過(guò)度用力和情緒激動(dòng)時(shí)，血壓驟然上升，這些部位就容易破裂出血。

另外，動(dòng)脈粥樣硬化往往發(fā)生在腦動(dòng)脈，使管壁變性、血管彈性減退或消失，血壓升高時(shí)便容易破裂出血。可以說(shuō)，高血壓，動(dòng)脈硬化是發(fā)生腦出血的最主要的原因。其次，腦動(dòng)脈瘤、腦血管畸形、腦瘤以及某些血液病也可引發(fā)腦出血，但較為少見(jiàn)。

腦出血對(duì)人體的危害很大，必須積極的預(yù)防。首先要保持血壓穩(wěn)定在安全水平，做到合理服用降壓藥，同時(shí)要防止高血脂、動(dòng)脈硬化，高血脂患者要適當(dāng)服用降脂藥物。

飲食方面要低脂肪、低鹽、低糖。多吃新鮮蔬菜、水果及維生素含量較多的食物，增加血管的韌性，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等膽固醇含量較多的食物。還要戒煙、戒酒，保持樂(lè)觀的情緒，避免過(guò)于激動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加體育鍛煉和體力勞動(dòng)，防止人體過(guò)胖。

腦出血后如何護(hù)理保健?

1.急性期絕對(duì)臥床，臥位時(shí)頭部抬高15--30度。

2.定時(shí)測(cè)量血壓、脈搏、呼吸。

3.確保呼吸道通暢，多拍背以利痰液排出，有嘔吐時(shí)頭部側(cè)向一邊，以免堵塞或者誤入呼吸道。

4.做好口腔護(hù)理，清醒著可以每日一次淡鹽水漱口，或者口腔護(hù)理。

5.防止褥瘡，定時(shí)翻身，保持床單位和被褥干燥、柔軟、整潔。

6.勤洗頭、擦身、洗腳、修剪指甲、頭發(fā)。

7.保持大便通暢，必要時(shí)可使用緩瀉劑。

8.定時(shí)被動(dòng)和主動(dòng)活動(dòng)患肢和關(guān)節(jié)。

9.病后4周，應(yīng)鼓勵(lì)患者下床扶持站立、行走、自理生活。

10.保持居室溫度適宜、環(huán)境安靜、空氣新鮮、陽(yáng)光充足。