老年人忌過度降脂!
高脂血癥是導(dǎo)致心腦血管疾病的重要因素。其中,血脂中的總膽固醇和低密度脂蛋白數(shù)值越高,冠心病發(fā)病率和死亡率也越高。降低血脂,可以減少患冠心病、心肌梗死和腦卒中的危險。但是,降脂須要掌握在一定程度,并非越低越好,特別是老年人。 一、水平過低危險大于水平高
血脂是人體內(nèi)的中性脂肪,包括膽固醇、甘油三酯和類脂,是人體不可缺少和生理物質(zhì)。它不僅參與能量的產(chǎn)生和貯存,還是合成腎上腺皮質(zhì)激素、雄激素、雌激素的原料。如果血脂水平過低,機(jī)體的一些生理活動必將受到影響。研究顯示,對老年人來說,膽固醇低并非都好,年齡超過70歲的老年人,膽固醇水平低于4。16毫摩爾/升時,其危險性與膽固醇水平高于6。24毫摩爾/升相當(dāng)。盡管腦出血發(fā)病率隨血清膽固醇水平下降而降低,但血清膽固醇低于3。64毫摩爾/升時,腦出血發(fā)生率反而更高,而且縮短壽命。
二、保持在什么水平較適宜
對于沒有冠心病和其他部位動脈粥樣硬化,又不存在冠心病的危險因素,如高血壓、糖尿病、吸煙及家族史,其血脂總膽固醇最佳范圍在5。2~5。6毫摩爾/升,低密度脂蛋白要小于3。6毫摩爾/升。如果存在冠心病危險因素,但無冠心病史和動脈粥樣硬化,血清總膽固醇就要小于5。2毫摩爾/升,低密度脂蛋白要小于3。12毫摩爾/升。已患冠心病的人總膽固醇就要小于4。68毫摩爾/升,低密度脂蛋白應(yīng)小于2。6毫摩爾/升。糖尿病患者不僅糖代謝異常,而且脂代謝異常,高血糖常與血脂、血壓和肥胖等多種危險因素共存。專家指出,糖尿病實質(zhì)上也是心臟病,糖尿病患者如果單純控制血糖,只能減少眼睛、腎臟等并發(fā)癥的發(fā)生,并沒有減少危及生命的血管疾病。因此,只有同時控制血壓、血糖和血脂,才能阻止糖尿病心血管病的發(fā)展。故糖尿病患者血脂控制應(yīng)與冠心病患者一樣。
血脂升高時,人們往往沒有任何感覺,但是危害極大。因此,一般人每年應(yīng)至少檢查一次;而已知血脂高的人,應(yīng)3~6個月檢查一次。在用藥物降脂過程中,不要盲目追求低膽固醇。低膽固醇并非是老年人健康的必需因素,而極低的膽固醇水平反而可能與冠心病有關(guān)。高齡老人降脂治療要多加小心,降到一定水平即可。
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