冠心病是營養(yǎng)心臟的血管冠狀動脈硬化，管腔縮小，總心肌血液供應不足引起的疾病。大量資料表明，堅持經(jīng)常進行適當?shù)捏w育鍛煉治療，不僅對防止或延遲心臟病的發(fā)生有效，而且能使心臟病發(fā)作的人轉(zhuǎn)危為安。

經(jīng)常參加運動能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對心血管系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，增強迷走神經(jīng)興奮性，使外周小動脈擴張，促使心肌發(fā)達有力，心搏徐緩，安靜時心率每分鐘50～60次，少數(shù)可達36～40次，血壓較低，是防治冠心病、高血壓的有效手段。(1)運動促進心肌側(cè)枝循環(huán)的建立和發(fā)展，就是在硬化血管的近側(cè)端和遠側(cè)端之間形成一些新的血管，從而使缺血的心肌血液供應增加。醫(yī)學上稱為側(cè)枝循環(huán)，使疾病癥狀得到改善，體力負荷耐受力大大提高。(2)運動能改善心肌代謝，提高心肌工作能力和血液纖維蛋白溶解活躍，從而有助于防止動脈硬化病人常有的血凝過高的傾向。改善機體脂質(zhì)代謝，減輕高脂血癥。(3)運動能增強心肌力量，克服由于心臟病所造成的心臟功能障礙，恢復、促進心肌的代償能力，防止心力衰竭。(4)運動能加速血液循環(huán)，增強心肌收縮能力，促進新陳代謝，使肌肉發(fā)達有力，降低血液中膽固醇含量，防止動脈硬化。(5)運動能增強患者體質(zhì)和各種感染的抵抗能力，避免過于強調(diào)休息所造成的肌肉無力和抵抗力下降影響康復。

冠心病患者選擇體育療法，要根據(jù)具體情況，選擇適合自己的運動方式，一般可采用散步、慢跑、做操、打太極拳、跳舞、游泳等有氧運動，并要掌握適當?shù)倪\動量，堅持循序漸進，持之以恒的原則，方能收到良好的效果。