先用鐵錘捶胸，再鐵錘敲頭，這情節(jié)聽起來都瘆得慌!但有一位唐老先生，不但經(jīng)常的這么用鐵錘在自己身上掄，甚至還把這當(dāng)成了健身強(qiáng)體的絕活。

厲害吧，這位老爺子就是唐禮賢，看著他拿著鐵錘又是捶胸、又是敲頭，大家都捏了一把汗。

唐禮賢：我一般都是每個(gè)部位打9棒，頭上打9棒，全身9棒，結(jié)果打到18棒都沒得關(guān)系得。

老人告訴記者，自己當(dāng)年退休時(shí)，患有嚴(yán)重的氣管炎、肺氣腫，19年前，他聽別人說，練硬氣功能強(qiáng)身健體，于是便抱著試一試的心理開始了練習(xí)。

唐禮賢：原來沒練功以前是個(gè)藥罐子 ，通過練功以后 ，我的病逐漸逐漸有了好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在我在外面把衣服脫了，淋個(gè)1到2個(gè)小時(shí)的雨它都不會(huì)感冒。

唐禮賢老人不但自己練，而且還要教別人練，現(xiàn)在他的門下已有80多個(gè)徒弟，個(gè)個(gè)都有一身不錯(cuò)的本領(lǐng)，66歲的唐永先就是其中的一位。

徒弟 唐永先：我是2008年才拜唐禮賢為師的，因?yàn)槲以瓉淼纳眢w很差，我練功跟他不到3年的時(shí)間，現(xiàn)在我的身體狀況全部都改變了 。

樂觀的唐禮賢還告訴記者，練功只是一種形式，只要能做到持之以恒，其他的鍛煉方式也一樣，同樣能讓人擁有一個(gè)健康的體魄。