人家都說，年輕的時候是養(yǎng)身體的，而年老了就是身體養(yǎng)人的時候，所以年輕的時候把身體護養(yǎng)的好了，年老的時候也會有一個健康的身體，那么同樣的，年輕的時候得病就比較多，年老的時候，身體一樣不會怎么好的。

據(jù)美國《赫芬頓郵報》9月19日報道，法國國家醫(yī)學與健康研究院的研究人員發(fā)現(xiàn)，慢性炎癥會增加人們進入老年階段后患病的可能性。研究人員發(fā)現(xiàn)那些體內(nèi)白細胞介素-6(一種炎癥標志物)含量較高的人，10年后的患病幾率高。

發(fā)表在《加拿大醫(yī)學協(xié)會期刊》上的這項研究選取了3044名年齡在35~55歲之間的志愿者，他們都在倫敦的政府機構(gòu)中工作。研究者大約每隔5年測量一次志愿者體內(nèi)白細胞介素-6的含量，然后分析了未來10年內(nèi)這種炎癥標志物的含量與心臟病、非心臟病有關(guān)的死亡和健康老齡化之間的潛在關(guān)聯(lián)。

在為期10年的隨訪期結(jié)束后，有24%的參與者經(jīng)歷了健康老齡化的進程(沒有任何疾病或殘疾)，11%的參與者患上了心臟病(包括致命性和非致命性)，5%的參與者死于其他疾病，還有61%的參與者經(jīng)歷了正常老齡化的進程。結(jié)果顯示：在實驗之初體內(nèi)白細胞介素-6含量較低與10年后經(jīng)歷健康老齡化進程之間確實存在相關(guān)性。

研究人員提醒人們：并不是所有的炎癥都不利于人體，它畢竟是人體抵御感染和損傷的一道天然防御屏障。然而，從另一個方面來看，慢性炎癥卻與一系列健康隱患之間存在關(guān)聯(lián)，包括糖尿病、癌癥和抑郁癥。

所以我們要從現(xiàn)在就要注意身體的護養(yǎng)，不要等到年老的時候再后悔。