相信在這個(gè)寒冷的冬季喝杯熱茶泡泡腳絕對(duì)是件美事，這很多人都到也會(huì)感覺很高興，但人們?cè)谂菽_的時(shí)候一定要注意時(shí)間和效果，只有多方面注意這些了才能夠保證自己的健康，那么，冬季中藥泡腳藥方大全有哪些?以下就是具體的解答。

1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中，15~20分鐘后頭痛會(huì)明顯緩解。用熱水泡腳，腳和小腿的血管就會(huì)受熱擴(kuò)張，將頭部的血往腳下引，減輕頭部血管壓力。

2、黨參15克、黃芪20克、白術(shù)15克，加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次�？芍委煔馓�。

3、桂枝、茄秧、白芷、防風(fēng)、細(xì)辛各15克，水煎加熱水至3000毫升浸足。每日2次，每次20分鐘�？芍委熥悴�?jī)鰝��?/p>

4、黃芩、桑葉、菊花，具有抗菌、抗病毒的作用，同時(shí)還具有疏風(fēng)散熱的功效。

3、高血壓病泡腳。羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克，或桑葉、桑枝、茺蔚子各15g，或鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。用上藥加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴盆，睡覺前浸泡雙足30-40分鐘。

4、腳臭的人，水里放點(diǎn)醋。不僅能祛除腳臭，防止腳氣，祛除風(fēng)濕。

5、在熱水中加入鵝卵石磨腳可提高足浴的效果，促進(jìn)人體脈絡(luò)貫通，達(dá)到交通心腎、疏肝理氣、健脾益氣、寧心安神的功效，更好地改善睡眠。

6、伸筋草，透骨草，紅花各6g。5kg清水加上藥，煎煮10分鐘后加入溫水，用足浴盆浸泡雙足，每日三次，一個(gè)月為一療程。治中風(fēng)后手足拘攣。

7、血虛的話，用當(dāng)歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克，加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。

8、感冒泡腳，在熱水中加食鹽約50克左右，50-70克生姜。泡腳時(shí)，先把腳放在熱氣上熏，待水溫下降后再將雙腳浸泡在水中互相搓擦，水涼時(shí)可續(xù)加熱水2-3次，可泡至全身微微汗出，待水尚溫時(shí)及時(shí)擦干腳部蓋上被子痛痛快快地睡一覺就好了。

9、容易便秘的人，泡腳的時(shí)候水里放一到兩小勺的鹽，可以治療便秘。

10、白附子10克、川芎20克、白芷20克、細(xì)辛10克、蔥白5根�？筛�治頭痛。

以上就是中藥泡腳的方法，我們也需要認(rèn)真的了解，同時(shí)專家更要提醒人們冬季泡腳會(huì)讓人的血液得到一個(gè)循環(huán)，因此我們也應(yīng)該選擇好的方法，多方面的注意這些是能夠保證自己的健康，還有就是人們一定要采取較好的方法進(jìn)行泡腳。