老人年紀大了，在平時生活中經(jīng)常會遇到一些疼痛，有的與疾病有關(guān)，有的是因生活習慣導致。有關(guān)中醫(yī)師提醒，其實人的身上有許多止疼開關(guān)，通過按摩或者按壓方式就能減輕或者關(guān)掉疼痛感。跟隨小編一起來看看有哪些開關(guān)吧!

頭痛開關(guān)——揪揉眉間

兩眉間有個“印堂穴”，按摩這個位置有助于緩解頭痛、鼻部不適等癥狀。

背痛開關(guān)——搓捂后腰

背痛時，用雙手搓搓后腰，腰酸背痛的癥狀會有立竿見影的改善。腰部是中醫(yī)所指的“帶脈”所行之處，特別是脊椎兩旁，是腎臟所在位置。腎喜溫惡寒，經(jīng)常按摩能有助于緩解腰酸背痛。

牙痛開關(guān)——按虎口或下關(guān)穴

“牙痛不是病，疼起來要人命!”牙痛總會讓人坐臥不安，此時不妨試試身體兩個止牙痛的穴位。一個在“虎口”附近，即拇指、食指合攏時肌肉的最高處。揉壓虎口時，應朝小指方向用力，這樣才能更好地發(fā)揮療效。另一個在耳朵前方，顴骨與下頜之間的凹陷處，即下關(guān)穴。

肩痛開關(guān)——提揉“肩峰”

很多人經(jīng)常幫父母揉肩，但是很少有人知道揉肩止痛的標準動作是什么。揉肩除了能舒活肩部氣血，還能按壓“肩井穴”，即乳頭正上方與肩線交接、肩部最高處，有助于緩解肩膀酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、落枕等癥狀。

心痛開關(guān)——點按手腕

手腕橫紋往上約三指寬處，即為心痛開關(guān)，此處也是中醫(yī)所指的內(nèi)關(guān)穴。若突發(fā)心絞痛，除了含服硝酸甘油外，還可以點按此處5分鐘，能夠活血通絡(luò)，起到止痛的作用。需要提醒的是，此法僅作輔助治療以及急救使用，為了以防萬一，發(fā)病時務(wù)必及時就診。

痛經(jīng)開關(guān)——揉捻腳背

痛經(jīng)開關(guān)在腳背上，大腳趾和二腳趾之間的縫隙向上1.5厘米凹陷處。具體按摩方法如下：用左手拇指指腹揉捻右腳，以有酸脹感為宜，1分鐘后再用右手拇指指腹揉捻左腳即可。

通過上面介紹，是不是覺得人體原來藏著這么多秘密呢，身體上的疼痛原來還有開關(guān)，只要找對了位置，把開關(guān)關(guān)掉，我們的身體疼痛感就會消失，如果您覺得哪里有小毛病不妨試試吧！