老年冠心病家庭護(hù)理要點(diǎn)
1、起床宜緩不宜急,先起來(lái)稍坐一會(huì)兒,再緩緩下地。如操之過(guò)急,可引起心率和血壓較大的波動(dòng)。
2、洗漱宜用溫水,尤其在冬季。驟然的冷水刺激可導(dǎo)致血管收縮,使血壓升高。寒冷刺激本身也是心絞痛發(fā)作的誘因,都應(yīng)加強(qiáng)防范。
3、養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,排便時(shí)要輕輕用力,不可用力過(guò)猛,以防血壓驟升而誘發(fā)意外。
4、保證每天睡眠7-8小時(shí),每天午睡1小時(shí),有助于血壓保持穩(wěn)定,對(duì)心臟功能較差者尤為重要。
5、消除對(duì)冠心病的緊張恐懼心理,學(xué)會(huì)控制情緒,遇事冷靜,寬以待人。
6、定期復(fù)查。有心絞痛癥狀加重、心悸、心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩、氣喘水腫、用藥后療效差等情況,應(yīng)隨時(shí)就診。
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