隨著秋冬季的到來(lái)，很多老人會(huì)出現(xiàn)全身皮膚瘙癢的癥狀。一到晚上，皮膚就會(huì)突然癢起來(lái)，洗完澡后癢得更厲害，越撓越癢、越癢越撓，常常難以入睡。這種癥狀長(zhǎng)期得不到緩解，就會(huì)嚴(yán)重影響睡眠和身心健康。

從中醫(yī)角度講，皮膚瘙癢癥的發(fā)生多與“風(fēng)”相關(guān)。《諸病源候論》云：“風(fēng)入腠理，與氣血相搏，而俱往來(lái)于皮膚之間。邪氣微，不能沖擊為痛，故但瘙癢也。”而引起瘙癢的“風(fēng)”又有“外風(fēng)”和“內(nèi)風(fēng)”之不同。由風(fēng)熱、風(fēng)濕等外邪侵襲人體，郁于肌膚腠理之間而引發(fā)風(fēng)疹、濕疹等所致的瘙癢稱為外風(fēng)。久病耗血，或年老精虧血少，或長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)缺乏、生血不足，或淤血內(nèi)結(jié)、新血生化障礙所致的瘙癢則屬內(nèi)風(fēng)。

老年人的瘙癢大多屬于內(nèi)風(fēng)，其病機(jī)是血少精枯，失潤(rùn)化燥，肌膚失于濡養(yǎng)，風(fēng)燥逗留肌膚皮肉間，氣血失和而癢。所以治療的關(guān)鍵是養(yǎng)血潤(rùn)燥、祛風(fēng)止癢，這樣才能使效果持久。具體的方藥可選用地黃飲子、當(dāng)歸飲子加減。地黃飲子方藥組成為：熟地18克、巴戟10克、山萸肉12克、石斛10克、肉蓯蓉12克、熟附片4克、五味子6克、肉桂4克、云苓12克、麥冬10克、石菖蒲8克、遠(yuǎn)志9克、薄荷4克、生姜3小片、大棗5枚。當(dāng)歸飲子方藥組成為：當(dāng)歸10克、生地黃15克、白芍10克、川芎10克、生黃芪30克、生何首烏15克、白蒺藜20克、荊芥10克、防風(fēng)10克、甘草10克。陰虛甚者選用地黃飲子，血虛重者選用當(dāng)歸飲子。體虛年老者，加(重)用黃芪、黨參以補(bǔ)氣;瘙癢甚者，加全蝎、地骨皮以止癢;皮膚肥厚脫屑者，加阿膠、丹參以養(yǎng)血活血。

生活中還要注意，洗澡不宜過(guò)勤，不用堿性太強(qiáng)的肥皂或摩擦過(guò)多，洗澡水溫度不宜過(guò)熱，洗澡后搽一些潤(rùn)膚乳液，注意滋潤(rùn)皮膚。有條件者還可用苦參15克、白蘚皮20克、百部10克、蛇床子15克、地膚子15克、地骨皮15克、花椒10克煎水做全身熏浴，也可做牛奶浴、精油按摩等保養(yǎng)皮膚。需要指出的是，有些老人覺(jué)得用水溫較高的水泡澡可以緩解皮膚瘙癢，其實(shí)用過(guò)熱的水泡澡，雖能解一時(shí)之癢，但因?yàn)橛眠^(guò)熱的水燙洗會(huì)嚴(yán)重破壞皮膚表層的皮脂膜，使皮膚更加干燥，過(guò)后會(huì)加劇瘙癢。此外，飲食上要忌食辛辣、魚(yú)腥發(fā)物，忌飲酒，多食蔬菜、水果;著裝上內(nèi)衣要柔軟寬松，宜穿棉織品，不宜穿毛織品及化纖紡織品;情志上要保持心情舒暢，情緒平穩(wěn)，晚上入眠瘙癢難忍時(shí)，不要過(guò)度抓撓，可按揉曲池、血海、風(fēng)市、合谷等穴位。如果出現(xiàn)明顯的持續(xù)性或反復(fù)性瘙癢，則要排除神經(jīng)性皮炎、慢性腎功能不全、肝硬變、膽石癥、糖尿病、淋巴系統(tǒng)腫瘤等疾病所致的皮膚瘙癢。