日前，家住花園新村77歲的郭大爺不幸因食道癌離世，這是該小區(qū)年后因食道癌離世的第三位老人了。又是食道癌惹得禍!為何食道癌會(huì)偏愛(ài)老年人?

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，65歲以上的老人死于食道癌者比青年人高40多倍!究竟是什么原因使得老年人更容易受到癌癥的威脅呢?石家莊燕趙醫(yī)院食道癌治療專家介紹：食道癌在發(fā)生之前存在一個(gè)較長(zhǎng)的潛伏期。致癌因素作用于人體后，并不是馬上就會(huì)發(fā)病，往往要經(jīng)過(guò)15~30年的“致癌潛伏期”，這樣就使得老年食道癌患者的人數(shù)較多。隨著年齡的增長(zhǎng)，機(jī)體免疫功能減弱，因而對(duì)癌變的免疫監(jiān)視作用自40歲起逐漸降低，使得腫瘤有機(jī)會(huì)得到發(fā)生和發(fā)展。

那么，老年人該如何預(yù)防食道癌的發(fā)生和發(fā)展呢?

專家介紹：杜絕“吃”出來(lái)的食道癌。適度控制總能量攝入，上了年紀(jì)的老人，晚餐尤其要少吃。多食粗糧，少食精制糧，少食甜食。飲食須講究按時(shí)、常量、有規(guī)律。

改變生活方式，筑起防癌堡壘。抽煙、酗酒、生活無(wú)規(guī)律、多應(yīng)酬等不良生活方式對(duì)癌癥發(fā)生的促進(jìn)作用約占15%左右。改變生活方式涉及眾多，包括起居有規(guī)律，生活工作方式合理，張弛有度，腦體協(xié)調(diào)(從事腦力勞動(dòng)者，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉)等，而其中最具有操作性的，莫過(guò)于遠(yuǎn)離煙酒，控制鹽、糖、油的攝入。

優(yōu)化個(gè)性，走出抑郁。食道癌是一種心身相關(guān)性疾病，心理因素與癌癥的發(fā)生、發(fā)展、惡化、康復(fù)等密切相關(guān)。老年人應(yīng)培養(yǎng)多種興趣愛(ài)好，種花養(yǎng)鳥(niǎo)、書(shū)法繪畫(huà)，有助于釋放壓力，陶冶情操。