春天，對于那些患有呼吸道慢性疾病的患者來說，可謂是多事之“春”，因為天氣、氣溫的變化，常常會加重原有疾病的癥狀。春季，慢性疾病患者更要做好防病工作，防止復(fù)發(fā)。

呼吸系統(tǒng)疾病患者

應(yīng)少去人多的公共場所

據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，春季到醫(yī)院呼吸科就診的病人以急性上呼吸道感染的病人為主。這也是春季的氣候特點所決定的，因為春季晝夜溫差較大，而且多風(fēng)、較干燥，人體受涼以后，上呼吸道的血管就處于收縮狀態(tài)，局部血液循環(huán)障礙，呼吸道黏膜的抵抗力下降，這樣就會給感冒病毒、細菌滋生繁殖提供比較好的環(huán)境，而且春季的溫度和濕度，也有利于很多細菌和病毒生長和繁殖，導(dǎo)致春季呼吸系統(tǒng)疾病的多發(fā)或原有疾病的復(fù)發(fā)。

那么如何預(yù)防春季呼吸道疾病的發(fā)生呢？鐘佰強主任說，要注意八個方面。

1.保暖。借用中國的一句老話，就是春捂秋凍；

2.通風(fēng)，一些比較密閉的場所或裝有中央空調(diào)房間的要經(jīng)常通風(fēng)，增加空氣流動，減少細菌、病毒形成氣溶膠在空氣中的密度；

3.多做有氧運動，到戶外去，可以慢走、快走或者登山；

4.盡量少去人多的公共場所，比如大型的集會或者是超市等，減少交叉感染；

5.老年人或者是原先患有糖尿病、腦血栓、高血壓或者是慢性支氣管炎的患者，一定要注意盡量治療和控制基礎(chǔ)��；長期臥床的患者，家屬更要做好其呼吸道的管理，如定期翻身、拍背，如條件允許，還可以讓其坐起；

6.多飲水，多吃水果和綠色的蔬菜；

7.注意衛(wèi)生，尤其是手的衛(wèi)生。外出回家，一定要及時洗凈雙手，減少病菌；

8.有哮喘病史的患者，要盡量避免接觸花粉等過敏源。

兒童八招遠離春季呼吸道疾病

春季，還有一個特殊的患病群體需要我們特別去關(guān)心和照顧，那就是兒童。變幻無常的天氣，大量繁殖的病原體，常常使免疫力低下的兒童成為受害者，急性呼吸道感染、水痘、麻疹等這些常見的兒科疾病讓很多嬰幼兒家長煩神焦心。

與大人相比，孩子的免疫功能是相對不完善的，再加上春季氣候多變，很多孩子不能適應(yīng)，常常導(dǎo)致呼吸道疾病的發(fā)生。門診統(tǒng)計數(shù)據(jù)也顯示，每年春季到兒科門診就診的患兒以患上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等疾病的為多。為此，翁生良提醒家長，春季要掌握以下這些操作簡便、切實可行的預(yù)防措施。

1.嚴格按照兒童計劃免疫接種程序，按時接種各種疫苗；

2.室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流暢；

3.盡量避免帶孩子到人多擁擠、空氣不流通的公共場所；

4.盡量避免接觸各種過敏源，預(yù)防哮喘等疾病的發(fā)生；

5.要根據(jù)氣溫，及時增添衣物；

6.孩子的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽光下晾曬，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的傳播；

7.帶孩子多做戶外活動，提高機體對病原菌的抵抗力；

8.飲食上要注意多吃新鮮蔬菜、水果，并適當(dāng)給予一些酸甜的食物，如糖醋排骨、魚等，另外還可以選用豆制品、肉、魚類、蛋類等富含蛋白質(zhì)的食物，提高孩子的免疫力。

關(guān)于麻疹、流行性腮腺炎等傳染病的發(fā)病情況，由于目前我市流動人口較多，而且一些外地兒童的家長缺乏必要的健康保健意識，不能按規(guī)定給孩子常規(guī)接種疫苗，因此麻疹、流行性腮腺炎等傳染病在這些人群中有一定的發(fā)病率。與以前相比，這些傳染病的癥狀已不典型，特別是麻疹，很容易與一些其他呼吸道疾病、皮膚疾病混淆，家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子生病，應(yīng)及時就醫(yī)，防止延誤病情。