老年人的肺炎關(guān)鍵在預(yù)防
春季,尤其是早春時(shí)節(jié),老年人肺炎的發(fā)病率和死亡率驟然升高,這是為什么?
中醫(yī)認(rèn)為,五臟屬肺,肺為"嬌臟",對(duì)春季變化無(wú)常、忽冷忽熱、時(shí)陰時(shí)雨的天氣適應(yīng)性差,抵抗力弱,極易受寒邪侵襲,導(dǎo)致肺虛,引發(fā)肺炎。從生理上看,老年人呼吸道老化,支氣管上皮萎縮,杯形細(xì)胞增生,清除功能下降,加之胸腺退化,T細(xì)胞減少,免疫功能差,極易發(fā)生肺炎。
肺炎是老年人的常見病。據(jù)統(tǒng)計(jì),肺炎的發(fā)病率隨年齡的增長(zhǎng)直線上升。據(jù)臨床觀察,出現(xiàn)以下情況,應(yīng)高度警惕:一是原因不明的精神萎縮,不思飲食或臥床不起;二是感冒后遷延不愈,出現(xiàn)呼吸加快,面色潮紅,口唇發(fā)紺;三是短期內(nèi)眼眶下陷,脈搏細(xì)數(shù),血壓下降,手足發(fā)冷;四是神疲力乏,表情淡漠,嗜睡;五是"老慢支"等病人出現(xiàn)呼吸急促,痰多色黃或混有血絲。
老年人肺炎關(guān)鍵在預(yù)防,一要在力所能及的情況下,積極參加體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。二要合理營(yíng)養(yǎng),在補(bǔ)充足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白、維生素、微量元素食物的同時(shí),適當(dāng)多吃些滋陰潤(rùn)肺的食物,如梨、百合、木耳、芝麻、蘿卜等。三要注意居室衛(wèi)生。老年人居室應(yīng)經(jīng)常保持清潔,空氣新鮮,陽(yáng)光充足,溫、濕度適宜,定期消毒。四要根據(jù)中醫(yī)"百病從寒起"、"風(fēng)為百病之長(zhǎng)"的理論,注意防病、防風(fēng)保暖以防寒邪侵襲,引起感冒。
-
常見的“老年病”都有哪些呢?老年病又稱老年疾病,是指人在老年期所患的與衰老有關(guān)的,并且有自身特點(diǎn)的疾病。一般認(rèn)為,人的年齡在45至59歲為老年前期或初老
-
牙齒疼痛——老年人的常見疾病,如何保健?牙齒疼痛——是很多人的常見疾病,中年以后,甚至是老年,忍有“潔白如玉”的牙齒,這就是健康的標(biāo)志!然而有部分老年人還會(huì)松動(dòng)
-
老人容易摔倒是什么原因 該怎么辦有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的做才是最好的,老年人容易摔倒到底是什么樣的原因呢?是不是也會(huì)給我們的身體帶來(lái)非常多的傷
-
為什么會(huì)有老人味 5個(gè)方法能去除其實(shí)我們大家都知道在生活中每個(gè)老人都可能會(huì)遇到一些各種各樣的一些疾病的,而且很多老人都可能會(huì)遇到一些老年人的一些疾病的,
-
老人如何補(bǔ)鈣 遵循4大原則在生活中我們都知道很多老年人都特別喜歡心理更加健康的,而且老年人真的是特別需要補(bǔ)充一些鈣量元素的,可是很多人都不知道對(duì)于
