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日常生活中的抗癌方法

日常生活中的抗癌方法

統(tǒng)計癌癥在老年發(fā)病的比率大大超過了年輕人,所以我們在日常生活中應(yīng)該注意抗癌!

英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),用壺煮出的茶水,更有利于健康。與簡單的用沸水泡茶相比,煮茶可以釋放出更多的抗癌化學(xué)物質(zhì)。

阿伯丁郡洛維特研究所的研究人員發(fā)現(xiàn),茶葉在壺中煮沸5分鐘,抗氧化劑的濃度達到最高峰。抗氧化劑能吸收與癌癥和心臟病有關(guān)的有害自由基。

這項研究提出,每天飲用兩杯茶水能將發(fā)展成皮膚癌的風(fēng)險降低65%。每天飲用3~4杯茶水能降低心臟病風(fēng)險。這項研究還提出,飲茶還能增強骨骼,防止蛀牙。同一時期,哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家也總結(jié)出飲茶能降低四種主要疾病的風(fēng)險,它們分別是中風(fēng)、心力衰竭、癌癥和糖尿病。