生活中有許多人認(rèn)為，腿腳不靈便、身材不挺拔、腰酸背痛是老年人應(yīng)該發(fā)生的自然現(xiàn)象。其實不然，老年人的這種情況大多是骨質(zhì)疏松癥發(fā)展到較嚴(yán)重階段的典型表現(xiàn)。由于年齡的增加，腎功能出現(xiàn)生理性減退，維生素D合成減少，腸道內(nèi)鈣吸收障礙，從而導(dǎo)致骨量減少和骨組織的微細(xì)結(jié)構(gòu)被破壞，就發(fā)生了骨質(zhì)疏松。老年人患骨質(zhì)疏松后，經(jīng)常腰背疼痛，負(fù)重能力降低，雙下肢乏力，身體常常處于前傾狀態(tài)以減輕脊柱負(fù)重。久而久之，脊柱彎曲變形，就變成大家常說的駝背，背駝了，個子看上去自然就矮了。

骨質(zhì)疏松癥的誘因

如果出現(xiàn)上述提到的典型表現(xiàn)，必須及時就診，但還有一些更早期的信號提醒您，警惕骨質(zhì)疏松癥對您健康的侵襲：①絕經(jīng)年齡較早的婦女;②絕經(jīng)前手術(shù)切除雙側(cè)卵巢的婦女;③患有慢性肝、腎、腸道疾病的患者;④患有多種內(nèi)分泌疾病(如甲亢、糖尿病、皮質(zhì)醇增多癥等)的患者;⑤長期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素、抗癲癇藥、利尿劑、肝素等藥物者;⑥長期臥床不起或很少從事體育運動尤其是戶外活動者;⑦個子瘦小及素食者;⑧長期大量吸煙、飲酒及過量飲用咖啡者;⑨有骨質(zhì)疏松家族史者。如果老年朋友具備以上任何一種情形，都更有發(fā)生骨質(zhì)疏松的可能。

早重視、早診斷、早治療

目前，人們普遍對骨質(zhì)疏松還缺乏認(rèn)識，老年人患骨質(zhì)疏松后的就診率較低，而且確診的病人也僅有小部分接受了積極的治療，所以這類患者的生活質(zhì)量普遍很低。這些老年人很可能僅僅因為輕微的外力作用，如用力咳嗽、大笑、提物、跌倒等，就出現(xiàn)脊柱(常為腰椎)壓縮性骨折，而且還可能反復(fù)發(fā)生，使身材變矮。更嚴(yán)重的是，多個腰椎骨折后還可能因腰椎不穩(wěn)而損傷脊髓，造成截癱等后果。