夏季是疾病傳染的高峰期，各種各樣的病癥都開始蔓延，夏季的氣候時而潮濕時而干熱，再加上一些怪異天氣，更是引起了一批批“夏季病”的冒頭，醫(yī)院里皮膚病、傷風病等患者慢慢多了起來。

其實，這些病每年夏季都會鬧騰一陣，而現(xiàn)在正是它們的“冒頭期”。對此，各地名專家分享了一些實用的藥方，將疾病扼殺在萌芽期。

日光性皮炎：6-7月是日光性皮炎高發(fā)季節(jié)，晨練過久或者外出時間長，后頸面部、手臂、肩背等外露皮膚容易被日光曬傷出現(xiàn)脫屑、脫皮、紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍。如果發(fā)現(xiàn)皮膚曬傷，發(fā)紅發(fā)辣時，可用冰牛奶每隔兩三小時濕敷20分鐘直到急性癥狀消退。對于局部紅腫、小水皰輕度滲出者，用鮮蒲公英、鮮馬齒莧適量，冰片1克，搗爛外敷局部。(武警廣東總隊醫(yī)院皮膚科副主任楊陽)

熱傷風：受熱過度易引起熱傷風，有些患者的體溫一下子就飆升到40℃，并伴有咽痛、鼻塞、全身乏力。這時，可用桑葉、菊花、薄荷、連翹、竹葉各10克煎水，分2次服用。家人如有熱傷風者，可在家熏食醋，避免傳染。(吉林長春中醫(yī)藥大學教授金東明)

股癬：夏季易出汗，走路的摩擦可能會讓大腿根部出現(xiàn)紅斑、劇癢。這時，可用黃精、五倍子、藿香、蒼術(shù)、土槿皮、黃柏各15克，蛇床子30克，苦參12克，明礬6克，肉桂6克，每日用水煎一劑，熏洗患處，早晚各一次，一般用5劑即可痊愈。對于股癬，不建議用皮炎平，用藥期間宜穿寬松、大褲腿的短褲。(廣西中醫(yī)院附屬第一醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師歐柏生)

細菌性痢疾：高溫悶熱天里食物最難保鮮，加上蚊蟲肆虐，一些免疫力差的人易感上細菌性痢疾，表現(xiàn)為腹部不適、嘔吐、腹瀉，每日大便十余次。這時，可用鮮馬齒莧500克，加水1500毫升，煎煮30分鐘，濾取藥汁300毫升，每天3次，每次100毫升，連服2-7天。在服藥過程中，食欲差點的人可吃些稀飯、面條等。(東南大學附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師吳葉青)

手足口�。�6-8月份是手足口病的高發(fā)期。連日來，河北、山東、貴州等地的手足口病患者多了起來。有小孩的家庭，這時可用生薏米10克、扁豆10克，加冰糖適量，煮粥調(diào)服，對調(diào)理脾胃虛弱也有幫助。

通過對夏季常見的病癥的了解，我們可以有針對性的降低此類病癥的傳播率，從而做到有的放矢的預防，特別是老年人體質(zhì)弱，更應該加強此方面的防護。