在我國，北方人明顯高于南方人的冠心病發(fā)病率的事實說明，寒冷對冠心病的發(fā)作有一定影響。且冬季我國大部分地區(qū)的大氣壓、風速、溫差都處于極不平衡狀態(tài)，冠心病患者對天氣變化的適應性較差、寒冷的冬季對冠心病患者的影響更大。寒冷的季節(jié)里，常易發(fā)生感冒和支氣管炎，而這常是誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞的主要誘因。在冬季，老年人一定要做好冠心病的防治。

1.必須做到防寒保暖，特別是病人面部和四肢的保暖。在寒潮和大風雪的惡劣氣候時，應減少外出和室外工作時間，外出時應戴好口罩，帽子和棉衣。

2. 體育活動對發(fā)作心絞痛較頻繁的患者不宜，尤其不適晨練，在寒冷的氣候里，不要進行劇烈活動，.堅持力所能及的體育鍛煉，如戶外散步、太極拳、氣功等。但遇有驟冷、暴雪、大風等天氣變化時，要留在室內活動，根據(jù)氣溫變化，及時更換衣服被褥、注意保暖;

3.心理平衡，避免大喜大悲。勞逸適度，盡量少參加長途旅行，養(yǎng)成良好的生活起居習慣。保證充足的睡眠和休息，可以減輕心臟負擔，避免發(fā)作，對發(fā)作頻繁的心絞痛患者，應減少房事活動，以免情緒激動，增加心肌耗氧量，加重病情。

4.避免誘因，要積極防治感冒、氣管炎等上呼吸道感染，以免因肺部的炎癥或發(fā)熱而加重心臟的負擔，提倡用溫水擦澡，以提高皮膚的抗寒能力。

5. 定時檢查身體并遵照醫(yī)生的指示去做， 除堅持服用冠心病的常用藥物外，還要備好保健盒、氧氣等急救藥品;當發(fā)生胸悶胸痛時，應及時使用隨生攜帶的急救藥物，同時到醫(yī)院檢查治療。

中醫(yī)認為，冬令進補以立冬后至立春前這段時間最為適宜。進補不可過量，要因人而異，以“食補”為主。氣虛陽虛者，可選擇一些有甘溫補益之功的羊肉、雞肉、兔肉、桂圓以及大豆制品;陰虛內熱者，可適當選擇一些有補虛、除熱、和臟腑、利水道之功的鴨肉、鵝肉以及百合、山藥、糯米及綠豆等。同時，也要注意多吃些水果、新鮮蔬菜，以補充相應的維生素。