流鼻血，很多人都經(jīng)歷過。但是中老年人要是經(jīng)常反復(fù)性的鼻子出血，一定要引起重視。

由于中老年人，特別是已患有慢性高血壓和動脈硬化的中老年人，鼻腔內(nèi)的血管也會像腦血管一樣隨著年齡的不斷增長而逐漸出現(xiàn)硬化，血管壁上的纖維組織增生，彈性降低，脆性增加和血管壁對血管內(nèi)壓力的承受力下降。一旦因緊張、激動、用力、 過涼、過勞、惡夢等誘發(fā)因素促使血壓的進(jìn)一步升高，且超出鼻腔內(nèi)小血管壁的承受力時(shí)，鼻腔內(nèi)的小血管就會破裂而發(fā)生鼻出血。由于當(dāng)時(shí)的血壓尚未超過腦血管壁的承受力，故未能引發(fā)腦血管的破裂和腦出血，此時(shí)的鼻出血就可能成為腦出血的先兆癥狀，且常易被人們誤認(rèn)為一般性的鼻出血和掉以輕心。隨著血壓的進(jìn)一步升高和超過腦血管壁對血壓的承受力時(shí)，就會引起腦血管的破裂而發(fā)生腦出血，因而在反復(fù)鼻出血后發(fā)生腦出血的臨床病例并不少見，值得注意。為此，患有高血壓和動脈硬化的中老年人一旦反復(fù)出現(xiàn)鼻出血時(shí)應(yīng)提高警惕，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療;接診醫(yī)生亦應(yīng)提高這方面的警惕性，應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)的病史詢問和包括血壓測量在內(nèi)的全面檢查，以免導(dǎo)致漏診漏治和不應(yīng)有的遺憾。

此類鼻出血除按鼻科進(jìn)行急癥常規(guī)處理外，還應(yīng)進(jìn)行及時(shí)而正確的緩釋長效降壓藥物治療和力求血壓達(dá)標(biāo)，并囑咐病人務(wù)必要定期檢查血壓和根據(jù)血壓高低情況適時(shí)調(diào)整藥量長期終身服用，切不能吃吃停停和糊吃亂換，更不能隨意改服未經(jīng)驗(yàn)證過確有實(shí)效的所謂秘方、偏方、草藥和民間土方以保安全。由于此類病人的各個(gè)臟器對高血壓狀態(tài)已經(jīng)相對適應(yīng)，因此應(yīng)緩慢而不能把血壓立時(shí)降得太快和太低， 以免血壓一時(shí)過低而影響心、腦等重要臟器的血液供應(yīng)而發(fā)生危險(xiǎn)。

在生活保健方面，平時(shí)病人應(yīng)保持心態(tài)平衡，情緒愉快，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，飲食清淡和睡眠充足;避免激動、緊張、肥胖、暴飲暴食、起臥過急、用力過猛和煙酒過度等為宜。