近年來(lái)痛風(fēng)的發(fā)病人數(shù)在不斷的上升，老年人人數(shù)居多，大多數(shù)老人都是由于不合理的飲食導(dǎo)致了體內(nèi)代謝失調(diào)所致，其實(shí)不只是積極的治療就可以的，在生活中，我們還要做好日常的護(hù)理工作，這樣才是最重要的，下面為老人介紹患痛風(fēng)護(hù)理方法。

1、注意日常飲食：專家介紹說(shuō)，老年人痛風(fēng)急性發(fā)作大多與不注意飲食有關(guān)系，如過(guò)度貪吃海鮮、龍蝦、喝啤酒等。痛風(fēng)患者要選擇吃蔬菜和水果等堿性食物，增加堿性食品的攝取，可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促進(jìn)尿酸的排出，又能供給豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，有利于痛風(fēng)的恢復(fù)。青菜、紅蘿卜、黃瓜、番茄、白菜等嘌呤含量較少，屬于堿性食物，有利于尿酸的排泄。

2、注意急性期疼痛部位的護(hù)理：老年人病人疼痛劇烈，應(yīng)讓病人臥床休息，抬高患肢，關(guān)節(jié)制動(dòng)，盡量保護(hù)受累部位免受損傷。還應(yīng)消除應(yīng)激狀態(tài)：緊張、過(guò)度疲勞、焦慮、強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷時(shí)易誘發(fā)痛風(fēng)。應(yīng)告知病人要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證睡眠，生活要有規(guī)律，以消除各種心理壓力。

3、老年人應(yīng)該保持良好的心態(tài)：良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的第一步，它使我們?cè)谂c病魔的抗?fàn)幹幸庵靖�加�?jiān)強(qiáng)、信念更加堅(jiān)定。痛風(fēng)患者應(yīng)樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，保持樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風(fēng)的困擾。這點(diǎn)非常重要。

為了老年人自身的健康著想，所以患者們?cè)谏�活中要及時(shí)做好護(hù)理，這樣才能夠治愈疾病。