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老年斑影響老年女性容顏 按摩可以預防

老年斑影響老年女性容顏 按摩可以預防

不少人在進入“老年期”以后,很多的老年人,尤其是老年女性,在面部及四肢會出現(xiàn)一些褐色斑塊,這就是人們常說的“老年斑”。對于出現(xiàn)“老年斑”的原因,醫(yī)學專家認為,人體內(nèi)的不飽和脂肪酸被氧化后,變成了氧化脂質(zhì),當氧化脂質(zhì)與蛋白質(zhì)相結(jié)合,成為一種黑褐色的“褐脂質(zhì)”,慢慢地沉積于皮膚的細胞里,便成了“老年斑”。你了解老年斑治療嗎?

老年斑這種物質(zhì)不僅可聚在體表細胞上,而且可大量存積于心臟、血管、肝臟及腦細胞中。如果沉積在血管壁上,會導致動脈硬化、高血壓、心肌梗塞;大量存積于腦細胞時,會引起老年人記憶、智力障礙,甚至發(fā)生抑郁癥、老年性癡呆等。所以,老年斑作為老化現(xiàn)象之一,是細胞生理衰老的一種表現(xiàn)。

而且老年斑還會嚴重影響了女性的容顏,因此如何防治老年斑成為了女性們最關(guān)心的話題。下面解密老年斑防治大全。

按摩防治老年斑

老年斑一般對身體不會產(chǎn)生危害;但是隨著年齡的增長,老年斑的數(shù)量逐漸增多,面積也逐漸擴大,不僅影響著面容的美觀,而且預示著身體逐漸走向衰老,給老年人帶來很大的心理壓力。中醫(yī)認為,老年斑的形成與肝、脾、腎三臟有很大的關(guān)系。年老后,人的肝、脾、腎三臟的功能逐漸衰退,導致肝郁血瘀、痰濁內(nèi)生,瘀血和痰濁不能排出體外,滯留于皮膚則形成老年斑。通過按摩一些穴位,可以補腎壯陽、疏肝健脾、活血通絡(luò)、化痰消瘀,從而有效地減少老年斑的形成。

1.兩手拇指指腹放置于兩腳的束骨穴(足外側(cè),足小趾跖關(guān)節(jié)的后上方凹陷處),逐漸用力向下按壓,并在該處保持一定的壓力停留片刻,隨后稍加揉動。每5秒鐘按1次,共按,0 次。同法按揉肝俞穴(第9胸椎棘突下,背部正中線旁開1.5 寸)、脾俞穴(第11胸椎棘突下,背部正中線旁開1.5寸)、腎俞穴(第2腰椎棘突下,背部正中線旁開1.5寸)。束骨具有疏通經(jīng)脈、行氣活血的功效。肝俞可以疏肝理氣;脾俞健脾化痰,益氣和中;腎俞補腎壯陽。經(jīng)常按摩這四個穴位,可以有效淡化已經(jīng)形成的老年斑,防止新的老年斑形成。

2.以右手掌根著力,在后背正中線上做由上而下、由下而上的快速來回摩擦,共做5- 遍。接著以脊柱為中線,兩手掌從上至下分別向左右兩旁推擦 10次。背為陽,脊柱正中又是人體督脈的循行部位,督脈為人體陽氣之海,總督全身之陽氣。按摩背部,有助于激發(fā)和調(diào)理臟腑經(jīng)絡(luò)之氣,加速血液循環(huán),促進新陳代謝,減少老年斑的形成。

中醫(yī)認為進入老年期后肺氣虛衰、皮膚腠理失養(yǎng),是長老年斑的根本原因。老年斑惡變的可能性很小,可能不必進行治療,但要注意的是,要把老年斑和黑色素瘤相互區(qū)別開來,如果是黑色素瘤,色素質(zhì)就有惡變的可能,惡變的征兆一般是突然增大或擴散出小的衛(wèi)星狀的,就應該馬上治療。而老年斑沒有惡變,就不需要治療,一定要治療的話可以采取冷凍法、激光法和電離子法等可以除掉老年斑,而市場上一般的化妝品和保健品都很難去掉老年斑,所以最好不要隨便亂用,避免造成皮膚過敏等癥狀。