老人有胃病要注意選擇合適的水果
老年人患有胃病,多是年輕的時(shí)候不小心留下的病根,許多人由于生活條件不好或者飲食無規(guī)律,很容易引起胃病。飲食不好多數(shù)會(huì)造成胃病,胃病是日常生活中常見的病癥。雖然說吃水果有利于身體健康,但是對(duì)于老年人來說,有胃病時(shí),有哪些水果是不能吃的?
山楂
當(dāng)我們餐前無食欲時(shí),很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會(huì)吃很多。然而我們所不了解的是,山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石,結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔?梢园焉介笫炝耍缓笤俪詴(huì)減少單寧酸的影響。
獼猴桃
獼猴桃會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān),因?yàn)樗拇罅烤S生素C和果膠成分,產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。
鮮棗
鮮棗外表好看且很好吃,鮮棗好吃但棗皮扎胃這是因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高,一次大量攝入會(huì)刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍,會(huì)加重疼痛和不適。
日常生活中有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣對(duì)于我們的身體健康很重要,老人有胃病,應(yīng)少吃上面三種水果,才能更好地讓老人有健康的體質(zhì)。
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