老年斑是一種老年疾病，但是現(xiàn)在老年斑出現(xiàn)的年齡階段不僅僅局限于老年人，老年斑是皮膚老化的一種典型表現(xiàn)，老年人患有老年斑要去醫(yī)院及時(shí)的檢查是不是患有了其他的疾病。其實(shí)老年斑出現(xiàn)的時(shí)候越晚是越好的。

一般認(rèn)為，除年齡和先天遺傳外，老年斑的產(chǎn)生還和很多因素有關(guān)，如攝入脂肪過多，抗氧化物質(zhì)(如維生素E)過少;吃魚油過量;甚至油濺到手上留下色素沉著，都易導(dǎo)致其過早出現(xiàn)。

導(dǎo)致老年斑的首要原因是紫外線的過度照射。老年斑多長(zhǎng)在手或臉上，就是因?yàn)檫@兩個(gè)部位暴露在外的時(shí)間最多。如果手上斑比臉上多，通常說明手部防曬做得沒有臉上好，反之亦然。因此，要預(yù)防老年斑，最重要的是做好防曬工作，并盡量避免干燥、受凍。

雖不能將老年斑和人體衰老或疾病直接畫等號(hào)，但整個(gè)人的健康狀況確實(shí)會(huì)影響皮膚。從這個(gè)角度來說，皮膚光潔的老人，身體比長(zhǎng)壽斑的同齡人更健康。所以，合理飲食，少攝入脂肪，多吃富含維生素E的食物，積極鍛煉身體，都能預(yù)防老年斑。

一旦出現(xiàn)老年斑，可搽些維生素E霜或維A酸軟膏以淡化色斑。需說明的是，一般的老年斑不用治，也不要刻意抓撓，以免引起炎癥。

如果老年斑長(zhǎng)得過快，如突然在半年或1年內(nèi)，大面積出現(xiàn)，說明可能是由于身體內(nèi)部臟器病變所致，特別是內(nèi)臟腫瘤，需格外留意。此外，褐色的老年斑突然顏色變深、出現(xiàn)破潰或破潰部分長(zhǎng)時(shí)間不愈合，都說明有病變的可能，要盡早到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。