探究老人體型胖瘦的患病幾率
老人的數(shù)量越來越多,老年健康就自然成為我們關(guān)心的問題之一了,我但是隨著老年人的年紀(jì)增長,很多的疾病就會趁虛而入,你知道什么會影響老年人的患有疾病概率嗎?體型,老年人的胖瘦會影響,下面就是有關(guān)的研究和調(diào)查。
近來一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),體瘦老人化驗(yàn)檢查出現(xiàn)異常,如體瘦老人血壓、血脂或血糖超過正常時(shí),其患心血管疾病、糖尿病的危險(xiǎn)比體重正常老人高5倍,比胖老人高3.1倍。
美國老年學(xué)家思德列斯教授的研究也顯示,瘦老人抵抗力相對較弱,對環(huán)境的適應(yīng)性差,特別容易發(fā)生流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病,影響壽命。而且瘦老人內(nèi)臟下垂的發(fā)病率也很高。
任何事物都有兩面性,老人不僅要看到身體瘦是健康的本錢,相反,也要看到危險(xiǎn)的一面。西苑醫(yī)院老年病科副主任劉征堂教授強(qiáng)調(diào),太瘦的老人要定期體檢,并且重點(diǎn)關(guān)注血壓、血脂、血糖、血紅蛋白、骨密度等指標(biāo)的情況。
老人臟器、血管老化,本身就容易出現(xiàn)“三高”,較瘦的老人欠缺飲食和鍛煉的注意,容易成為痰濕體質(zhì),出現(xiàn)高血脂、高血糖、高血壓。其次,消瘦老人多有營養(yǎng)不良,抵抗力也相對降低,許多疾病會乘機(jī)而發(fā)。因此,體瘦老人要更加關(guān)注血紅蛋白指標(biāo),它直接反映貧血程度。另外,骨質(zhì)疏松與體育鍛煉的關(guān)系尤為密切,調(diào)查發(fā)現(xiàn),消瘦老人的鍛煉程度一般低于肥胖老人,因此,其患骨質(zhì)疏松的幾率要更大一些。那老人怎樣最健康呢?美國醫(yī)學(xué)家給出的答案是,老人的體重指數(shù)(BMI)在23.5—24.9之間最好。中國臺灣的研究則認(rèn)為,老人最佳的體重指數(shù)值應(yīng)該在18—23.5之間。
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