人在高強(qiáng)度的工作之后會(huì)非常疲憊，人的眼睛在長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)作、光照環(huán)境不佳、佩戴眼鏡的情況下，也會(huì)出現(xiàn)視覺(jué)疲勞。長(zhǎng)期大量用眼還會(huì)患上視疲勞癥，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)作眼疲勞。

如在近期內(nèi)患上了眼疲勞，可有以下的不適感覺(jué)：

1、眼部有灼熱的感覺(jué)，困倦欲睡。

2、眼內(nèi)發(fā)癢、干燥、不舒適，眼瞼呆滯沉重。

3、視力大大減退，甚至看不清文字。

4、有時(shí)怕光、流淚、衰老疼痛等。

5、頭暈?zāi)垦＃?a href='http://m.012509.com/laoren/qt/' target='_blank'>食欲不振，甚至惡心，嘔吐反酸等。

視疲勞嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)反射到腦神經(jīng)，還會(huì)引起頭痛、消化不良等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)眼瞼或面部肌肉抽搐。看了上述的自測(cè)方法，我們可以時(shí)常關(guān)注著眼睛的疲勞狀況，合理用眼、注意放松眼睛才是正確的方法。

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