潰瘍疾病是老年人常見的疾病之一，很多的老年人在季節(jié)更替的時(shí)候，容易患有這個(gè)疾病，但是只要是做好了一些預(yù)防準(zhǔn)備，老年人的身體可以免受潰瘍病的危害的，下面就是一些預(yù)防方法。

1、保持樂觀情緒，正確對待疾病，避免過度緊張，注意勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，保證足夠睡眠，以維持高級神經(jīng)中樞活動(dòng)的平衡。

2、注意季節(jié)性的氣候變化，特別是秋末冬初和冬末春初之時(shí)，隨時(shí)增添衣服，保持腹部溫暖，冬季穿一薄棉肚兜或背心大有好處。

3、疼痛時(shí)用手按壓腹部或使身體稍為彎曲，就可減輕疼痛，最好于兩餐飯之間，在疼痛前吃些食物如蘇打餅干等，可中和胃酸，減少創(chuàng)面刺激。

4、注意飲食，少食可使胃竇部不致過度擴(kuò)張，刺激胃泌素分泌，從而使胃酸分泌減少;多餐在于輔助少食之不足;定時(shí)定量，可使胃酸分泌能規(guī)律協(xié)調(diào);宜用低脂、高 蛋白、清淡、軟爛、較熱和容易消化的食物，以減輕胃腸的負(fù)擔(dān)。避免食用帶有刺激性的食品如辣椒、醋、濃茶(尤其在空腹時(shí))、酸性果汁等，因可使胃酸增多， 不利于的愈合。