在日常生活當中，有很多的老年人會出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，直接嚴重地影響到了身體健康，而且還會影響的情緒，這是大家需要注意老年人皮膚瘙癢的出現(xiàn)，比如是糖尿疾病，而且，跟自己的衣著也有關系，大家需要盡早認識，老年人皮膚瘙癢的原因和預防方法都有哪些？

一、老年人為什么會皮膚瘙癢？

1、老年人皮膚保存水分的能力會逐步下降，皮脂分泌減少，皮膚變得干癢，且很多老人平日缺乏對皮膚應有的保養(yǎng)，加之睡眠不足、過于疲勞，會使血液循環(huán)變差，皮膚的防御功能降低。

2、長時間洗熱水澡可能引起皮膚瘙癢，長時間暴露在水中，尤其是熱水里，會洗掉對皮膚起保護作用的天然油脂。如果你洗完澡之后感覺皮膚很緊，那說明皮膚已經(jīng)很干了。

3、香皂可能誘發(fā)皮膚瘙癢，香皂能很快地把保護我們皮膚的天然油脂洗掉。護理干燥皮膚，要選擇溫和、天然香型的香皂。

4、服裝會誘發(fā)皮膚瘙癢，許多人在明知道他們的衣服會讓人發(fā)癢的情況下，還是頑固地穿下去。這可能使身體變得更癢，因為皮膚發(fā)炎會引起皮膚干燥，干燥的皮膚在接觸刺激性的東西時會變得極其敏感。衣服應在第一次穿時就感覺舒服，同時還要確保衣服不要太緊。

5、有些瘙癢由某些藥物引起，治療糖尿病、慢性腎病、慢性肝膽疾病以及一些血液疾病、惡性淋巴瘤等的藥物都可能引發(fā)瘙癢病。

老年人如何預防皮膚瘙癢？

1、隨著天氣變涼，可適當增加一些溫補的食物，如清湯的牛羊狗肉、蓮子、枸杞等，最好不要做成辛辣的食物，否則會適得其反。

2、要養(yǎng)成定時定量喝水的習慣，如感到口渴才喝，人體就會處于缺水狀態(tài)，必然從皮膚中奪取水分。怕喝水多了，外出和夜間不方便的老人，可制定符合自己的喝水標準，如白天多喝點，夜間適量減少等。

3、可多補充維生素A、E，防止皮膚干燥和老化。

4、對老人而言，一旦受涼，就不單是皮膚皸裂的問題，還會導致其他疾病，因此要注意保暖。

5、貼身衣物最好穿寬大的純棉制品，現(xiàn)在很多保暖內(nèi)衣的材質(zhì)不明，有的含有化纖成分，容易產(chǎn)生靜電，使皮膚變干。

平時大家需要注意合理的進行用藥，而且要注意他們的身體調(diào)理方法，全面的進行自我保健，并且在日常生活中，應該注意加強護理工作，全面地進行自我保健和調(diào)理，有效的進行治療，并且也要注意盡早了解其中的原因，全面進行護理，以免帶來更多的影響。