許多中老年人在退休之后，由于閑暇的時(shí)間非常多，生活節(jié)奏的轉(zhuǎn)變，讓許多中老年人沒(méi)有辦法盡快的適應(yīng)，通常就會(huì)用睡覺(jué)的方式進(jìn)行打發(fā)時(shí)間，時(shí)間久了就比較容易導(dǎo)致嗜睡癥出現(xiàn)，對(duì)于老年人的體質(zhì)健康非常不利，那么，老年人出現(xiàn)嗜睡癥都有哪些因素呢？

四類(lèi)因素易致老人嗜睡：

1.藥物因素

主要指安眠藥的副作用，因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長(zhǎng)。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用，后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在檢查老年人在嗜睡中，發(fā)現(xiàn)服用的藥物中和用安眠藥對(duì)嗜睡有一定關(guān)系，就應(yīng)該停用、改用或減量應(yīng)用安眠藥物。

2.身體因素

一般情況下，身體因素是最常見(jiàn)的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人應(yīng)注意老年人患內(nèi)科疾病的情況，如出現(xiàn)老年人嗜睡的情況，應(yīng)及時(shí)找咨詢(xún)醫(yī)生或去醫(yī)院進(jìn)行檢查，謹(jǐn)防延誤治療。

3.環(huán)境因素

老年人如果生活比較孤獨(dú)、單調(diào)，環(huán)境比較寂寞，再加上老年人由于體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關(guān)節(jié)病等，往往不愛(ài)活動(dòng)，容易出現(xiàn)嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的應(yīng)該注意給老年人安排好日常生活，注意適當(dāng)?shù)母阈┻m合老年人特點(diǎn)的活動(dòng)，使老年人感到生活充實(shí)而有意義，從而擺脫孤獨(dú)、寂寞感。

4.腦部因素

當(dāng)老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。例如當(dāng)老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等，都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。

溫馨提示，作為兒女需要時(shí)刻關(guān)注父母的身心健康，尤其是在老人退休之后，雖然不能時(shí)刻陪伴在老人身邊，但是也需要多抽出時(shí)間和老人進(jìn)行談心，如果老年人長(zhǎng)時(shí)間地感覺(jué)到孤獨(dú)，就比較容易導(dǎo)致體力欠佳，長(zhǎng)時(shí)間不愛(ài)活動(dòng)，嗜睡癥的發(fā)生率就會(huì)不斷增高，為了預(yù)防疾病的出現(xiàn)，兒女們需要多關(guān)注老人的生活質(zhì)量。