白內(nèi)障是中老年人群的高發(fā)眼部疾病，白內(nèi)障的出現(xiàn)會嚴(yán)重影響到老人的正常生活，小編希望每位老人都可以對白內(nèi)障這種疾病有基本的了解，下面我們就一起了解一下老年人患白內(nèi)障前的征兆有哪些？

老人患上白內(nèi)障的癥狀

眼老花減輕

眼老花減輕，部分老年人平時需要戴老花眼鏡來看書讀報，但他們會忽然發(fā)現(xiàn)自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚了，有的老年人很開心，事實上，這卻不是個好兆頭，這是因為老年白內(nèi)障初發(fā)時，晶狀體凸度增加，屈光近點發(fā)生改變的緣故，是白內(nèi)障的早期癥狀之一。

眼前暗影

白內(nèi)障初期，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區(qū)，在眼前可以出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區(qū)別，后者的暗影是可動的，雖然活動范圍不大，但時隱時現(xiàn)，形狀多變。

視物模糊

視物模糊，視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。如果白內(nèi)障患者是在夜間開車的話，會有一種對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁的感覺。但一般而言，白內(nèi)障早期癥狀發(fā)展的過程相當(dāng)緩慢，并視晶狀體最混濁的位置及其發(fā)展過程而定。

晝盲或夜盲

晝盲或夜盲，若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強(qiáng)、瞳孔縮小時，光線進(jìn)入眼內(nèi)受阻，因而出現(xiàn)晝盲;如晶狀體混濁位于周邊部，晚上暗光進(jìn)入赤道部視網(wǎng)膜受阻，而赤道部視網(wǎng)膜的桿狀視細(xì)胞是專司液視覺的，因而會出現(xiàn)液盲現(xiàn)象，這也是白內(nèi)障早期癥狀之一。

色覺異常

色覺異常，白內(nèi)障初期由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細(xì)胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發(fā)生折射而呈現(xiàn)彩色暈光，俗稱虹視。

白內(nèi)障患者吃什么比較好

多補(bǔ)鈣

白內(nèi)障患者需要注意要經(jīng)常補(bǔ)鈣，要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與西紅柿，特別是多吃柑桔類水果、葡萄(葡萄食品)、檸 檬、香蕉、杏子。還要經(jīng)常吃些含鈣(鈣食品)食物。

多吃黑芝麻

黑芝麻對于白內(nèi)障具有很大的好處，一般來說，可以把黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙沖入牛奶或豆?jié){中服用，并可加入1湯匙蜂蜜，它富含豐富的鐵和蛋白質(zhì)，可延緩機(jī)體衰老，改善眼球代謝。

攝入足夠的維生素

白內(nèi)障患者需要攝入足夠的維生素食物，一般來說，維生素c具有防止白內(nèi)障形成的作用，它可減少光線和氧對晶狀體的損害。如果維生素c攝入不足，易于引起晶狀體變性。

眼睛的健康與我們正常的生活息息相關(guān)，既然老年人知道白內(nèi)障是老年人群的高發(fā)疾病在生活中一定要多多注意，多努力，做好相關(guān)的預(yù)防措施。