由于老人體質(zhì)等因素，老人冬季更容易患感冒咳嗽。用于老人在用藥特別有講究，所以建議在冬季感冒咳嗽的情形時盡量避開用藥。由于食療對冬季老人感冒咳嗽有不錯的功效。所以老人朋友不妨試試通過食療的方式來改善癥狀，治療冬季感冒咳嗽。

感冒咳嗽，在我們眼里都是芝麻大點的小事，但不及時治療也會引發(fā)不可預(yù)想的后果。尤其是在冷空氣來襲的冬季，感冒咳嗽的人越來越多，一旦咳嗽起來就沒完沒了的，甚是折磨人。在冬季，咳嗽分為很多種，所以要想有效治療咳嗽就要對癥下藥，這樣效果才會更好。

1、生姜紅糖 患風(fēng)寒感冒時，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。

2、蒸大蒜水 取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水已不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃，肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。

3、麻油姜末炒雞蛋 將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即倒入1個雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

4、梨，花椒，冰糖 梨一個，洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放20�；ń�，2粒冰糖，把梨上部拼對好，放入碗里，上鍋蒸半小時左右即可。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯