入冬后，我們感受到了寒冷給我們帶來的不適，特別是老年人群中的不少老人都會因為氣候而時感不適，所以，小編想借此文給老年朋友們提個醒，在冬季里，大家一定要做好冬季防寒冷病的措施。

入冬以來，醫(yī)院門診的就診量增加了40%-50%，其中，心腦血管疾病、呼吸道疾病、老胃腸疾病及老年慢性支氣管炎等患者成為急診室的“主流人群”。對此，專家提醒大家，天氣寒冷，一定要做好防寒保暖，以免讓“寒冷病”乘虛而入。

“寒冷病”如期來報到

近期天氣驟然寒冷，不少市民因為抵抗能力差而患病，特別是老年人。據(jù)專家介紹，最近，醫(yī)院的心腦血管疾病患者、呼吸道疾病患者、胃腸疾病患者及老年慢性支氣管炎患者等“寒冷病”，成為就診的“主流人群”，比平時增加了40%-50%。

近期心腦血管疾病患者增多，主要和冷刺激有關。人的頭部是神經(jīng)中樞的所在地，頭部的皮膚雖然薄，但血管及毛發(fā)既多且粗，所以，體內熱量常從頭部大量往外蒸發(fā)。寒冷可使血管收縮、血壓升高，毛細血管也可能發(fā)生硬化，甚至造成小動脈持續(xù)痙攣，因此中風發(fā)病率明顯增高。

進入冬季以來，人體關節(jié)內結構紊亂、肢體的受力不均衡、過度肥胖、慢性積累性損傷、寒冷、潮濕的氣候等都是導致關節(jié)炎等疾病高發(fā)的因素。寒冷的冬季是骨關節(jié)疾病和類風濕性關節(jié)炎患者最痛苦的季節(jié)，個別患者的病情還有加重或者復發(fā)的危險。

此外，嚴寒所致的肌體免疫功能下降和內分泌機能失調，可引起免疫反應的異常，如免疫球蛋白A減少，自體免疫反應增強等，常常會誘發(fā)慢性氣管炎、支氣管哮喘等呼吸道疾患。寒冷的刺激還可使大腦皮層功能紊亂，這與潰瘍病的發(fā)病有重要關系。胃的迷走神經(jīng)反射可使胃酸分泌過多，同時交感神經(jīng)興奮性增強，胃及十二指腸黏膜血管痙攣，使其抗酸能力大大減弱，促使胃及十二指腸黏膜受酸性消化液的侵蝕而形成潰瘍，而一些有胃腸疾病的老患者在這一時期稍不注意，就會加重病情。

因為老年人的體質下降，身體的防御功能也在下降，所以，對于極端的天氣會常常應對不及，因此，在冬季的日常保健中，希望每位老人都可以用科學的方法幫助自己達到健康的目標。