在寒冷的冬天，有很多老人都會(huì)注意自己的頭部保暖，出門前都會(huì)帶好自己喜歡的帽子。其實(shí)，這這種做法是非常有利于老人的身體健康。老人就應(yīng)該平時(shí)做好積極保暖，還有平時(shí)利于自己身體健康的各種保暖措施都要做好，那么，今天我們要說(shuō)的是，冬季戴帽子究竟有哪些好處。

醫(yī)生表示，冬天其實(shí)是需要戴帽子的，因此，冬季戴帽好比暖瓶加塞這種說(shuō)法是有道理的，尤其是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，冬天更應(yīng)該戴帽子。

醫(yī)生指出，頭部是大腦所在的部位，直接通過(guò)動(dòng)脈連接心臟而供血給大腦，也更容易蒸發(fā)熱量。有關(guān)研究資料表明：氣溫在4℃左右時(shí)，人體約一半的熱量從頭部散發(fā);而氣溫在零下l0℃左右時(shí)，竟會(huì)有四分之三的人體熱量從頭部散發(fā)。一個(gè)人如果只是多穿幾件衣服，而不戴帽子，那就像熱水倒入熱水瓶而不蓋塞子一樣，熱氣就會(huì)源源不斷地向外“排出”。

冬季戴帽子的4大好處

一、有利于保暖

人體的頭部也是很需要保暖的(容易散熱)，更需要帽子來(lái)保暖。冬帽的材質(zhì)，可以是毛線、呢絨，或者羽絨服的連衣帽，反正質(zhì)地要厚一些，保暖效果才好。

二、有利于保健

受涼的話，難免造成腦血管收縮，輕則會(huì)感到頭昏、頭痛，重則會(huì)發(fā)生意外。

三、美觀功能

如果選購(gòu)一頂漂亮、時(shí)尚一些的帽子，有句方言，說(shuō)“噱頭噱頭，噱在頭上”。頭部，可以讓帽子來(lái)美化!

四、防護(hù)功能

一帽在頭，萬(wàn)一有點(diǎn)輕微的碰擦，帽子可以“緩沖”一下。如果有高空墜物還有帽子阻隔。

因此，醫(yī)生建議，老年人冬天戴一頂帽子，不僅可以保暖，而且還可避免發(fā)生感冒、咳嗽、頭痛、面神經(jīng)麻痹(即口眼歪料)等疾病。另外，頭部的冷熱變化很容易引起血管收縮，而有些老年人的血管已經(jīng)出現(xiàn)了硬化，彈性較差。一旦受到風(fēng)寒，腦血管就會(huì)突然收縮，輕則可能出現(xiàn)頭昏、頭痛，重則可能會(huì)發(fā)生腦血管意外。

以上就是給大家介紹的，冬季戴帽子究竟有哪些好處?就為老人朋友們介紹到這里。希望老人朋友一定要注重好自己身體的各種保暖，尤其是頭部保暖。出門前一定要記得戴帽子。其實(shí)真的是戴帽子可以說(shuō)是一種保暖，也可以說(shuō)是一種時(shí)尚，真可謂是兩全其美了。