風(fēng)往北吹 老人冬季保暖小常識(shí)
風(fēng)往北吹,老人冬季保暖小常識(shí),冬天的嚴(yán)寒,讓老年人無(wú)法承受,而小小的一頂帽子,卻能在寒風(fēng)中,讓老人感受到一股暖流由上而下的襲來(lái)。下面小編就介紹一下老年人冬季戴帽子的好處,特別適合那些喜歡晨練的“老伙伴”哦!
老人冬季宜戴帽子益處多
時(shí)至冬季,寒氣逼人。對(duì)體質(zhì)較弱、慢性病較多的老年人來(lái)講,如果備有一頂冬帽的話(huà),好處是很多的。寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發(fā)生風(fēng)寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經(jīng)麻痹(即口眼歪料)等疾病。
一、有利于保健
老年人的血管畢竟不如年輕人那么通暢,甚至多少有一點(diǎn)硬化,如果受涼的話(huà),難免造成腦血管收縮,輕則會(huì)感到頭昏、頭痛,重則會(huì)發(fā)生意外。所以,老年人不能小看帽子的保健功能。另外,像絨線(xiàn)帽、連衣帽等,還可以遮住并保護(hù)耳朵。
二、防護(hù)功能
一帽在頭,萬(wàn)一有點(diǎn)輕微的碰擦,帽子可以“緩沖”一下。前不久,筆者路過(guò)南丹東路某商務(wù)樓時(shí),就曾被樓上“飛”下來(lái)的一只空白一次性打火機(jī)“擊”中頭部,幸虧有帽子阻隔,才未造成什么傷害。老年人反應(yīng)相對(duì)遲鈍,身體狀況也較年輕人脆弱,所以給予適當(dāng)防護(hù)是很有必要的。
三、有利于保暖
為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒(méi)有戴帽子的習(xí)慣。殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。更何況,多數(shù)老年人的頭發(fā)比較稀少(容易散熱),更需要帽子來(lái)保暖。冬帽的材質(zhì),可以是毛線(xiàn)、呢絨,或者羽絨服的連衣帽,反正質(zhì)地要厚一些,保暖效果才好。
四、美觀功能
如果選購(gòu)一頂漂亮、時(shí)尚一些的帽子,可以把花白的頭發(fā)“裹”住;如果帽子的款式和顏色與服裝相匹配,可以展現(xiàn)穿著的協(xié)調(diào)美觀。有句方言,說(shuō)“噱頭噱頭,噱在頭上”。而老年人花白的頭部,可以讓帽子來(lái)美化!
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