一到了寒冷的冬季，使之身體最為受不了的就要屬老年朋友了，由于年邁衰老身體抵抗力是極具的低下，此時(shí)老人因受過多寒冷氣候影響，繼而很容易發(fā)生支氣管炎、傷風(fēng)感冒等這些常見疾病，這對(duì)于做兒女的是非常不了解和不關(guān)心的。那老人冬季易發(fā)什么病呢？

1、支氣管炎

冬季早晚溫差變化大，是老人哮喘、支氣管炎的多發(fā)季節(jié)。

2、傷風(fēng)感冒

冬天老年傷風(fēng)感冒病人增多。在氣溫下降和空氣干燥時(shí)，感冒病毒的致病力增強(qiáng)。當(dāng)環(huán)境氣溫低于15℃時(shí)，上呼吸道抗病力下降。

3、孤獨(dú)抑郁

冬季景蕭颯，老年人看見冬天的景色容易觸景生情，在精神上產(chǎn)生孤獨(dú)感、悲傷的低落情緒。如果長(zhǎng)時(shí)間不與人交流，就容易引起抑郁癥。

4、干燥綜合

冬季氣候非常干燥，會(huì)比其它季節(jié)代謝掉人體內(nèi)更多水分，因此容易患干燥綜合癥。其主要癥狀為干咳少痰、口渴心煩、舌邊光紅、苔少而干。

5、心肌梗塞

冬季是老年人急性心肌梗塞發(fā)病的高峰季節(jié)，主要是人體受寒冷刺激，引起血管收縮，血中纖維蛋白原增加，血液粘稠度增高，導(dǎo)致血栓形成。

6、皮膚瘙癢

因?yàn)槔夏耆似つw退行性萎縮，皮脂腺機(jī)能減弱，皮脂分泌減少所致，再加上冬季天氣寒冷，氣候干燥，致使老年人的皮膚更加干燥，對(duì)外界的刺激異常敏感，從而引起皮膚瘙癢。

7、胃病復(fù)發(fā)

患有胃病的老年人，在冬季最容易舊病復(fù)發(fā)。主要是氣溫下降，人體受冷后血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，抵抗力隨之下降，導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。因?yàn)槿梭w受寒以后，胃酸分泌增多，胃腸會(huì)痙攣性收縮，導(dǎo)致胃痛、胃出血、胃穿孔等病變。

8、心腦疾病

冬季低溫使體表血管彈性降低，外周阻力增加，血液通過血管的有效口徑減小。寒冷的刺激使交感神經(jīng)興奮，腎上腺素皮質(zhì)激素分泌增多，使小動(dòng)脈痙攣收縮，使血壓升高。寒冷容易使血液中的纖維蛋白原的含量增加，血液粘稠度增高而造成血栓。

老人冬季如何保健？

1、多運(yùn)動(dòng)

在冬季，老人應(yīng)在力所能及的情況下多進(jìn)行戶外活動(dòng)，堅(jiān)持每天鍛煉，這對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、防病保健大有裨益。

2、忌煙酒

冬季房門緊閉，煙霧不宜外散，吸煙對(duì)人體十分有害，如若長(zhǎng)期煙霧蓄積對(duì)人體影響更大；由于冬季室內(nèi)外溫差較大，酒后體虛易使外寒之邪乘機(jī)而入，寒熱錯(cuò)雜，極易給心、肺、腦造成損害。

3、重調(diào)飲食

在冬季，中老年人的日常膳食應(yīng)以溫、補(bǔ)為主，宜吃一些高熱量、高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀干搭配、葷素夾雜，要避免或少吃涼食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。

4、勤通風(fēng)

在冬季，人們?yōu)榱擞�寒而將門、窗緊閉起來，再加上取暖設(shè)施的使用，致使室內(nèi)的空氣干燥、污濁，容易引起呼吸道疾病。因此，在控制室內(nèi)溫度的同時(shí)，應(yīng)注意保持室內(nèi)整潔、空氣流通和濕度調(diào)節(jié)。

5、防傳染

冬季是各種呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，而老年人的機(jī)體免疫功能低下，抗病能力差，很容易染上傳染病。因此，老年人要注意防止傳染病，最好少到人口流動(dòng)大、密集的地方如商店、娛樂場(chǎng)所等，家里有傳染病病人時(shí)更要注意預(yù)防。

6、注意保暖

當(dāng)寒潮或強(qiáng)冷空氣襲來之時(shí)，老年人高血壓、中風(fēng)的發(fā)病率明顯增高，心血管疾病患者也容易產(chǎn)生心絞痛、心梗、心力衰竭等。嚴(yán)寒還是傷風(fēng)感冒、支氣管炎、冠心病、肺氣腫、哮喘的重要誘因。所以，老年人必須隨時(shí)注意防寒保暖，要隨天氣的變化及時(shí)增添衣褲，避免著涼，防止感冒。

對(duì)于不了解老人在冬季易發(fā)什么疾病的，此時(shí)相信大家都已經(jīng)非常的熟悉了，所以在步入冬季之初的老人們，此時(shí)多為身體增補(bǔ)添加衣服及時(shí)保暖是非常重要的，另外適合老人身體活動(dòng)的，大家不妨都積極的進(jìn)行有效運(yùn)動(dòng)，這都能很好的預(yù)防和避免發(fā)生身體疾病存在。