夏季胸悶氣短要小心高血脂
夏季天氣炎熱,很多老人會出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象,大部分都被歸屬于天氣太熱或者食欲不振。但是老人夏季的氣短不能掉以輕心,很有可能是高血脂引起的疾病前兆,注意觀察氣短的細(xì)節(jié)。
醫(yī)生表示,人體內(nèi)血小板增多癥、高血脂等都會引起血黏度增高,血黏度增高,就會影響血流速度,導(dǎo)致血流減慢,人體大腦就會出現(xiàn)供血不足的現(xiàn)象,這就是老年人經(jīng)常感到心慌、氣短、疲倦、乏力、頭暈的原因之一。
造成老年人高血脂的因素有很多,其中,最主要的是平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)不合理引起的。
平時(shí)愛吃動(dòng)物性食物、各種動(dòng)物肝臟等老年人,如果加上不愛運(yùn)動(dòng),就很容易患上高血脂,因?yàn)閯?dòng)物性食物中含有較多的膽固醇和脂肪,是引起高血脂的主要原因。
醫(yī)生認(rèn)為,除了高血脂以外,腦動(dòng)脈硬化病也是引起老年人氣短、耳鳴、情緒不穩(wěn)定、失眠健忘的重要原因。
腦動(dòng)脈硬化病會導(dǎo)致腦血管內(nèi)徑變小,血流量降低,大腦出現(xiàn)缺血、缺氧的現(xiàn)象,就會出現(xiàn)氣短、頭暈等癥狀。
老人夏季天氣悶熱的時(shí)候盡量減少戶外運(yùn)動(dòng),特別是患有高血脂的老人,在夏季鍛煉的時(shí)候注意選擇通風(fēng)效果好的場所,清晨和旁晚氣溫較涼爽的時(shí)候進(jìn)行為好。
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