書畫家長壽，可以從歷代書畫家的壽命記載中得到證明：唐代歐陽詢、虞世南、柳公權(quán)都活到80多歲，顏真卿被殺害時已76歲;明代的文征明90歲，文嘉、董其昌都高壽80歲以上;清代的“四王”平均84歲�，F(xiàn)代書畫家中，80已屬“小弟弟”，年愈90者大有人在，如黃賓虹、何香凝、齊白石、林散之、肖嫻等;百歲開外的也不乏其人，如孫墨佛、蘇局仙、馮鋼百、朱屺蟾等!

    意大利畫家米開朗基羅88歲那年，還設(shè)計了圣瑪麗大教堂。美國工人伯利曼74歲退休后，81歲學畫，舉辦了20多次個人畫展，

　　有人曾作過統(tǒng)計，將明清兩個朝代的帝王、高僧、名畫家作了比較，結(jié)果如下：書畫家平均80歲，高僧66歲，帝王不足40歲。由此說明，書畫家的書畫活動比高僧的修行更有利于健康;帝王驕奢淫逸，壽命短促乃為必然。中國歷史上80歲以上的帝王僅有4人：梁武帝86歲，武則天82歲，宋高宗81歲，清高宗89歲，而偏偏這四位帝王都是書法愛好者。

　　宋代大詞人秦觀，因政治上傾向舊黨，屢遭貶謫，精神苦悶，心境憂郁，竟至臥床不起。友人高仲符聞訊趕來，特地帶上唐代詩人王維的一幅《輞川圖》對他說：“閱此圖可以治疾。”秦觀得畫甚喜，閱于枕上，激起了他身臨其境的想象，不由得全身心陶醉于山水樓臺的意境里，“數(shù)日，疾良愈”。

　　清代王石谷的《秋山紅樹圖》畫得甚好，王時敏觀后大加贊賞并欲留下。怎奈王石谷不肯割愛，時敏老人只好在畫上題詞作罷：“石谷此圖雖仿山樵，而用筆措思全以右丞為宗。故風骨高奇，逾出山樵規(guī)格之外。春晚過要，攜以見視，余被欲留之，知其意頗自珍，不忍遞奪，每為悵悵然。余時方苦嗽，得此飽累日，霍然失病所在，始知者昔人檄愈頭風，良不虛也。庚戊谷雨后一日西盧老人王時敏題。”由此得知時敏老人欣賞王石谷的《秋山紅樹圖》后，痛苦的咳嗽竟然消失。因此有感而發(fā)，題了上面一段話。

　　事情無獨有偶，書畫療疾今日又有續(xù)篇。著名作家賈平凹先生前不久談及此事，他說，我們生活中被浮躁和頹廢所交織糾纏的情況已騷亂得太多太久，渴望高尚與平和。他看中了一位書法家的字，掛于客廳，這幅書法作品給他總體的感覺是靜謐，有一股淡泊、寧靜、清正之氣，現(xiàn)在這幅純正而生靜氣的書法作品，懸掛在他家的客廳中，已成為平凹君一塊心的棲地，使其在心理保健上得益匪淺。

　　古今書畫保健療疾的例事還有不少。美國費歇公司利用“畫窗”，讓病人抬眼從屋頂?shù)牟ＡТ翱吹绞[綠綠的樹木和透過樹葉灑落的陽光，減輕了患者的憂慮，降低了病人的緊張程度，促進了醫(yī)療效果。這種被認為有助于康復(fù)的畫窗視覺療法，全美至少已有1500家醫(yī)院采用。

　　在日本，欣賞畫廊正在成為都市人心理保障的時尚。畫廊里典雅的裝飾，合理的燈光，悅耳的音樂，再加上與書畫家們和諧的交流，的確是一塊在現(xiàn)代紛雜的大都市中未被侵蝕的藝術(shù)凈土，令觀者在欣賞藝術(shù)作品時，仿佛脫離了嘈雜的現(xiàn)實生活，領(lǐng)略到藝術(shù)欣賞的忘我心境。