洗澡會(huì)造成人體內(nèi)水分的明顯丟失。人體水分丟失可導(dǎo)致血液紅細(xì)胞比積(紅細(xì)胞在血液中的比例)增高，血液的黏稠度增加，血流速度變緩。老年人的心肌收縮力降低，血管彈性減退，管腔變窄，血流速度相對(duì)比較緩慢，一旦體內(nèi)水分缺乏，血液紅細(xì)胞比積增高，血黏稠度增加，可造成血液凝固，阻塞血管，有發(fā)生腦血栓而致半身麻痹和癱瘓的危險(xiǎn)。

老年人洗浴后，及時(shí)補(bǔ)充水分十分必要。補(bǔ)水方法，最好是慢慢地飲一杯溫開(kāi)水，可補(bǔ)充丟失掉的水分。