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迎著朝陽(yáng)起舞

迎著朝陽(yáng)起舞

每天清晨,在大港區(qū)世紀(jì)廣場(chǎng)都活躍著一支200余人的老年晨練隊(duì)。老人們一會(huì)兒做廣播操,一會(huì)兒練太極功夫扇,一會(huì)兒又跳起民族舞,不僅自?shī)首詷贰?a href='http://m.012509.com/laoren/qsjt/' target='_blank'>強(qiáng)身健體,還為世紀(jì)廣場(chǎng)增添了一道亮麗的風(fēng)景。這支隊(duì)伍,便是天津石化公司老年廣場(chǎng)晨練隊(duì)。

晨練隊(duì)成立10年來(lái),在董秀文、劉梅兩位大娘的組織、輔導(dǎo)下,由當(dāng)初的10多名老人,發(fā)展成現(xiàn)在的200余人,其中年齡最大的82歲,最小的45歲,F(xiàn)在,晨練隊(duì)有健美操、太極功夫扇、彩扇、大秧歌;還有西藏舞、蒙古舞、朝鮮舞、新疆舞、印度手鈴舞等19項(xiàng)晨練內(nèi)容。這支晨練隊(duì)成為大港區(qū)人數(shù)最多、堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)的群眾自發(fā)健身團(tuán)體。每天早晨7點(diǎn)左右,200余名老人從四面八方聚集到世紀(jì)廣場(chǎng),在伴奏帶的音樂聲中,用一個(gè)多小時(shí),做一套廣播操、練一套夕陽(yáng)美太極扇、跳上兩個(gè)民族舞。歡快的樂曲,優(yōu)美的舞姿,不時(shí)引來(lái)路人駐足觀看,有的群眾還跟著一起學(xué)練起來(lái)。

老人們通過(guò)參加晨練,強(qiáng)身健體,舒筋活血,天天都有好心情。一位80歲的老大爺深有感觸地說(shuō):“晨練隊(duì)成立那天我就參加了,到現(xiàn)在10年了,身體倍兒棒!”許多老人堅(jiān)持冬練三九,夏練三伏,熱情很高。79歲的王成謙老人,10年來(lái)每天都由老伴用三輪車馱著來(lái)到世紀(jì)廣場(chǎng),同大家一起鍛煉。

10年來(lái),隊(duì)員不僅在世紀(jì)廣場(chǎng)晨練,還經(jīng)常參加市級(jí)表演賽和社區(qū)、農(nóng)村、部隊(duì)、學(xué)校慰問(wèn)表演。晨練隊(duì)曾分別代表石化文聯(lián)老年體協(xié)、大港區(qū)體育局多次參加中國(guó)石化系統(tǒng)和天津市老年晨練活動(dòng)大獎(jiǎng)賽。舞蹈《好收成》獲天津市老年藝術(shù)節(jié)比賽一等獎(jiǎng);竹板秧歌《喜樂年華》獲天津市文明建設(shè)獎(jiǎng);第一套廣播操代表大港區(qū)體育局參加天津市首屆老年人體育運(yùn)動(dòng)大賽,獲得第二名。