如何過上幸福的晚年生活，以下為節(jié)目實錄：

主 持 人：姜華

嘉 賓：清華大學中國經濟研究中心韓秀云

中國國際廣播電臺的時時評論員洪琳

主持人：各位好這里是《天下天天談》歡迎收看，在今年的兩會之前，人民網進行兩會十大熱點的調查，養(yǎng)老保險為列之首。為什么養(yǎng)老保險如此引入關注呢?也許看了下面這組數據，我們就能夠得到答案了。

短片1：我國老齡人口已超1.6億 占總人口的12.5%

配音：最新統計數據顯示，2009年，我國內地60歲以上老齡人口已超過1.67億，占總人口的12.5%。而根據聯合國傳統標準，60歲以上老齡人口達到總人口的10%，就是“老齡化社會”。而據北京市老齡委相關負責人介紹，北京市從1990年就已經進入老齡化社會。截至去年年底，北京市老年人口總數已突破254萬人，占到人口總數的15%。

主持人：看了這短小片和數據，我們就會知道難怪養(yǎng)老問題備受關注。我們先來問一下今天來到演播室的一位嘉賓清華大學中國研究中心的高級研究員，韓秀云女士。您認為對于老年人來說，過幸福的晚年，最關鍵的因素是什么?

韓老師：我覺得最好的應該有一個好心態(tài)，我最喜歡劉歡那首歌，忙忙碌碌這一輩子也應該好好休息了。好心態(tài)能讓自己度過一個好的晚年，還有一個第二點，要注意鍛煉自己的身體，我每天有時路過清華園，我去上課的時候，我看荷花池旁邊很多老年人在跳大秧歌，我就在想什么時候我能在這兒跳一下呢。

短片2：日本老年健身場所數量猛增

誰說健身場地只是年輕人的專屬。家住日本東京的齋藤老人已經79歲高齡了，可每周五他依然和自己健身班上的老朋友們一起，來到當地一座公園的健身器械前鍛煉身體。齋藤老人表示，參加健身班的鍛煉效果非常明顯，而能夠和老朋友們在一起則令效果更佳。調查顯示，健康飲食、高質量醫(yī)療保健以及積極的生活態(tài)度，是日本人擁有全世界最長平均壽命的重要因素。而如何才能過上幸福的晚年生活?我們北京的普通百姓也有自己的話要說。

記者：你覺得晚年生活幸福的觀點是什么，是錢還是別的?

群眾：身體、錢，雙方面的。

群眾：生活有保障。

群眾：錢沒有不行，但是不能把錢看得太重。

群眾：夠花就得了，不要太多，沒用。

群眾：主要健康是第一的。

群眾：家庭和諧。

群眾。沒有經濟的話和諧也談上了。

群眾：經濟基礎是非常非常重要的。