俗話說：“愛美之心人皆有之。”這話一點不假，老年人講究穿戴打扮對激發(fā)他們精神情趣是十分有益的。它可以使老人充滿活力、精神振奮，產(chǎn)生向上的心理。

心理學家認為，老年人適宜的修飾和美容，會給自身帶來青春的活力。瀟灑大方的儀容常使老年人感到年輕。他們這種“我還年輕”的心理狀態(tài)對身體健康十分有益。國外一些男性老人喜歡穿西服，女性老年人喜歡穿艷麗的服飾，能使他們得到一種快慰和滿足，對健康長壽十分重要。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，人在心情愉快時，肌體內(nèi)可分泌較多有益的激素酶和乙膽堿，這些活性物質(zhì)能促進肌體血液循環(huán)，使內(nèi)臟器官得到充分的氧氣和營養(yǎng)供給，有力地促進組織器官新陳代謝過程;能使神經(jīng)細胞興奮，延緩大腦的衰老進程;還使老人容光煥發(fā)，青春常在。

國外醫(yī)學家經(jīng)過調(diào)查表明，發(fā)現(xiàn)喜歡老來俏的人患高血壓、潰瘍病、癌癥等和精神因素有關(guān)的疾病，比不善于穿著化妝的老年人少30%以上。因此，老年人不必擔心別人的譏笑，要按自己的意愿穿戴打扮自己，使自己能夠心情愉快、充滿活力、健康長壽。